6回/分を2分間。「ゆっくり呼吸は、自律神経のバランスを整え、血圧を下げることが示された」（短時間の変化

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yukatti のブックマーク 2005/09/02 00:10

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/631055/comment/yukatti" data-user-id="yukatti" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/medwave/tpic/394974" data-original-href="http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/medwave/tpic/394974" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fmedwave2.nikkeibp.co.jp%2Fwcs%2Fleaf%3FCID%3Donair%2Fmedwave%2Ftpic%2F394974" data-user-icon="/users/yukatti/profile.png">たった２分間のゆっくり呼吸で血圧が下がる！‐日経ＢＰ社 医療 看護 介護 MedWave</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/science">science</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/life">life</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">6回/分を2分間。「ゆっくり呼吸は、自律神経のバランスを整え、血圧を下げることが示された」（短時間の変化</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yukatti/20050902#bookmark-631055"><span class="datetime-body">2005/09/02 00:10</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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