「実際、このゆがんだ姿を体に“記憶”している組織があるという。それが「筋膜」だ。」「姿勢を維持する力は、かなりの部分を筋膜のテンションが支えています。“第二の骨格”と呼ばれるほど」

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yyamaguchi のブックマーク 2011/10/26 12:29

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/64639941/comment/yyamaguchi" data-user-id="yyamaguchi" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20111014/114481/" data-original-href="http://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20111014/114481/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fwol.nikkeibp.co.jp%2Farticle%2Fspecial%2F20111014%2F114481%2F" data-user-icon="/users/yyamaguchi/profile.png">ゆがんだ姿勢を記憶している組織が「筋膜」。筋肉・内臓・骨を覆う薄い膜筋膜がよれて固まり、そのゆがんだ姿勢を“固定”する。運動をするときはいい姿勢で。全身の筋膜を一気に伸ば</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「実際、このゆがんだ姿を体に“記憶”している組織があるという。それが「筋膜」だ。」「姿勢を維持する力は、かなりの部分を筋膜のテンションが支えています。“第二の骨格”と呼ばれるほど」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yyamaguchi/20111026#bookmark-64639941"><span class="datetime-body">2011/10/26 12:29</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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