３０歳をピークに落ちていくと言われる基礎代謝。これは、成長ホルモンの低下やたんぱく質合成の低下が原因と言われています。基礎代謝が良いと、ダイエットしやすい体、ということは、基礎知識として持っている人も

hc2y1prq6n のブックマーク 2011/12/07 14:45

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３０代のダイエットとは - OL今旬レコメンド

ol-re.com2011/12/06

３０歳をピークに落ちていくと言われる基礎代謝。これは、成長ホルモンの低下やたんぱく質合成の低下が原因と言われています。基礎代謝が良いと、ダイエットしやすい体、ということは、基礎知識として持っている...

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