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こういう地味な体幹トレやってるんだねぇ。それにしてもスゴい筋肉だ。雑誌も読んでみようかな。
skankbloc のブックマーク 2011/12/20 23:14
<私とカラダづくり> 川澄奈穂美のトレーニングに潜入! 「理想はケモノのカラダです」(生島淳)こういう地味な体幹トレやってるんだねぇ。それにしてもスゴい筋肉だ。雑誌も読んでみようかな。2011/12/20 23:14
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number.bunshun.jp2011/12/19
あの人に学ぶカラダづくり。 世界と戦うアスリートから、合気道6段の思想家まで、 気になるあの人たちの、カラダづくりを覗いてみよう。 トップバッターは2011年のシンデレラガール、川澄奈穂美。 157cmのカラダ...
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こういう地味な体幹トレやってるんだねぇ。それにしてもスゴい筋肉だ。雑誌も読んでみようかな。
skankbloc のブックマーク 2011/12/20 23:14
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<私とカラダづくり> 川澄奈穂美のトレーニングに潜入! 「理想はケモノのカラダです」(生島淳)
number.bunshun.jp2011/12/19
あの人に学ぶカラダづくり。 世界と戦うアスリートから、合気道6段の思想家まで、 気になるあの人たちの、カラダづくりを覗いてみよう。 トップバッターは2011年のシンデレラガール、川澄奈穂美。 157cmのカラダ...
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