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ジョギングの後に爽健美茶(0kccal)2L飲むと当然2キロ増えるんだが、こういう体重ってなんていうんだろう?
hazratt のブックマーク 2010/08/05 22:59
消費カロリーと体重の関係について[カロリー]ジョギングの後に爽健美茶(0kccal)2L飲むと当然2キロ増えるんだが、こういう体重ってなんていうんだろう?2010/08/05 22:59
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muuum.com2008/02/19
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。つまり基礎代謝+運動などで7000kcalを消費すると脂肪が1kg減ることになります。 日常生活では 消費カロリーから摂取カロリーを引いた値が実際に体から減った...
12 人がブックマーク・3 件のコメント
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ジョギングの後に爽健美茶(0kccal)2L飲むと当然2キロ増えるんだが、こういう体重ってなんていうんだろう?
hazratt のブックマーク 2010/08/05 22:59
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消費カロリーと体重の関係について
muuum.com2008/02/19
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。つまり基礎代謝+運動などで7000kcalを消費すると脂肪が1kg減ることになります。 日常生活では 消費カロリーから摂取カロリーを引いた値が実際に体から減った...
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