睡眠科学。おしなべて見れば短い睡眠も長い睡眠も「成績」には悪い影響を与えるっぽい。けど本当に悪い影響を与えるのは睡眠時間がばらついてることにある。というお話。

社会

hayashidsk のブックマーク 2008/02/27 19:36

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/7653848/comment/hayashidsk" data-user-id="hayashidsk" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/sankei.jp.msn.com/life/education/080226/edc0802262238003-n1.htm" data-original-href="http://sankei.jp.msn.com/life/education/080226/edc0802262238003-n1.htm" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fsankei.jp.msn.com%2Flife%2Feducation%2F080226%2Fedc0802262238003-n1.htm" data-user-icon="/users/hayashidsk/profile.png">寝過ぎても成績落ちる　眠り浅くなる？　京都・八幡市教委 - MSN産経ニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%A4%BE%E4%BC%9A">社会</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">睡眠科学。おしなべて見れば短い睡眠も長い睡眠も「成績」には悪い影響を与えるっぽい。けど本当に悪い影響を与えるのは睡眠時間がばらついてることにある。というお話。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hayashidsk/20080227#bookmark-7653848"><span class="datetime-body">2008/02/27 19:36</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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