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まず、簡単。必死に運動しなくてもいいと言うのは、魅力です。そして運動自体が難しくない。それでいて理論に結構かなっている感じがします(リハビリの仕事をしているので、筋などは知っているので)。
wsh627 のブックマーク 2008/03/31 02:17
美しくやせる「ゆるダイエット」―CDに合わせて気持ちよく体をゆらすだけ! 高岡 英夫[ダイエット][ゆる体操][book-review][health]まず、簡単。必死に運動しなくてもいいと言うのは、魅力です。そして運動自体が難しくない。それでいて理論に結構かなっている感じがします(リハビリの仕事をしているので、筋などは知っているので)。2008/03/31 02:17
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supplement.cg-jp.net2008/03/31
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