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昨日歩いているときに膝が痛くなったので（今はおさまっている）、今後のことを考え予防のためにこの「膝痛運動」を毎日やることにする。
kokumaijp のブックマーク 2011/10/02 09:40
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www.ces55.com2008/04/12
膝の痛みのため、「安静」にしていませんか？ 実は、それが症状を悪化させていたのです。 「膝の痛みは年のせい」とあきらめるのは、まちがい。 膝の痛み解消のカギは「軟骨細胞の活性化」 それを実現するのが「...
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昨日歩いているときに膝が痛くなったので（今はおさまっている）、今後のことを考え予防のためにこの「膝痛運動」を毎日やることにする。
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膝の痛みは、膝痛体操で治す【はつらつライフ】
膝の痛みのため、「安静」にしていませんか？ 実は、それが症状を悪化させていたのです。 「膝の痛みは年のせい」とあきらめるのは、まちがい。 膝の痛み解消のカギは「軟骨細胞の活性化」 それを実現するのが「...
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