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トマトのカリウム 210～270ｍｇ、ケチャップやピューレ500ｍｇ弱（100ｇあたり）、セシウムの挙動は似ており、ケチャップなどは濃縮させる製法。この辺りをどう判断するか。
ohira-y のブックマーク 2011/04/11 18:15
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www.eiyoukeisan.com2008/04/27
ナトリウムと共に浸透圧を維持する。ナトリウムによる血圧上昇を抑制する。筋肉の働きをよくする、等々。 ナトリウムの摂り過ぎは高血圧を招きますが、日本人の食習慣で食塩相当量の摂取基準を実行する事(病院の...
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トマトのカリウム 210～270ｍｇ、ケチャップやピューレ500ｍｇ弱（100ｇあたり）、セシウムの挙動は似ており、ケチャップなどは濃縮させる製法。この辺りをどう判断するか。
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カリウムの多い食品と食品のカリウムの含有量一覧表 | 簡単！栄養andカロリー計算
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