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■ゆがみを正す3つのエクササイズ 朝（目覚めた直後、仰向けの状態で行います） 手の平を上に向けて組み、大きく息を吸いながら体を力いっぱい伸ばし、息を吸いきったら5秒息を止め、息を吐き、力を抜く。 手の平を下
ibisyouta のブックマーク 2012/04/01 19:12
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www.lifehacker.jp2012/04/01
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 新生活がスタートする4月、第一印象を少しでも良く見せるために、ブランド物の高いスーツを着たり、髪をカットしたりと、外見を綺麗に整える方は多いと思います。残念なが...
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■ゆがみを正す3つのエクササイズ 朝（目覚めた直後、仰向けの状態で行います） 手の平を上に向けて組み、大きく息を吸いながら体を力いっぱい伸ばし、息を吸いきったら5秒息を止め、息を吐き、力を抜く。 手の平を下
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第一印象は姿勢で決まる!? 好印象を与える正しい姿勢の作り方 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 新生活がスタートする4月、第一印象を少しでも良く見せるために、ブランド物の高いスーツを着たり、髪をカットしたりと、外見を綺麗に整える方は多いと思います。残念なが...
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