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他人は変えられないが、自分は変えられる=接し方。思考と行動は変えられる。感情と生理反応は変えられない。「ちょうどよかった!これをきっかけに〜しよう」全身運動でイライラ解消。未来は変えられる。
Gln のブックマーク 2008/06/07 07:15
【8】セルフコントロール能力を鍛える方法:日経ビジネスオンライン[lifehacks][自己啓発]他人は変えられないが、自分は変えられる=接し方。思考と行動は変えられる。感情と生理反応は変えられない。「ちょうどよかった!これをきっかけに〜しよう」全身運動でイライラ解消。未来は変えられる。2008/06/07 07:15
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business.nikkeibp.co.jp2008/06/03
皆さんはこんな経験をしたことはありませんか? バス停でバスを待っているのに、バスが定刻通りに来ない。このままではアポイントの時間に遅刻しそうで、焦って何度も腕時計を眺めたり、道をのぞき込んだりして、...
25 人がブックマーク・4 件のコメント
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