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色々な方法があるんだなぁ!日々の生活に運動を取り入れて「心をリセット」これはいいね!
kazwoo215 のブックマーク 2012/04/16 11:03
ストレスをためない、最も「効果的」な方法とは?[ライフハック][メンタルヘルス][健康][ストレス][考え方][テクニック]色々な方法があるんだなぁ!日々の生活に運動を取り入れて「心をリセット」これはいいね!2012/04/16 11:03
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www.wakatta-blog.com2012/04/12
ストレスは生きていく上で必要なものです。ストレスを克服することで、人は成長していきます。とはいえ、必要以上のストレスは、心身にとってよいことはありません。感じなくてすむストレスは、できるだけ排除し...
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ストレスをためない、最も「効果的」な方法とは?
ストレスは生きていく上で必要なものです。ストレスを克服することで、人は成長していきます。とはいえ、必要以上のストレスは、心身にとってよいことはありません。感じなくてすむストレスは、できるだけ排除し...
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