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kenchan3 のブックマーク 2012/04/19 21:16
運動せずにジョギング20分の効果!驚異の入浴法『中温反復浴』とは? - ライフハックブログKo's Style風呂入る->頭洗う->風呂入る->体洗うー>風呂浸かる->歯を磨く2012/04/19 21:16
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kosstyle.blog16.fc2.com2012/04/19
お風呂に入るだけで、ジョギング20分と同じだけカロリー消費する方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか? 今日は、私も実際にやっているオススメの方法、『中温反復浴』を紹介します。 中温反復浴とは...
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