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運動をするとストレスが軽減します。ストレスは他人に吐き出すのではなく、汗として自然界に放出するほうが健全です。
kankichi20 のブックマーク 2012/04/20 09:14
ジョギングを怪我をせずに「無理なく」始めるための知識[ジョギング][スポーツ][マラソン]運動をするとストレスが軽減します。ストレスは他人に吐き出すのではなく、汗として自然界に放出するほうが健全です。2012/04/20 09:14
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www.wakatta-blog.com2012/04/20
あなたの周りを見渡してみてください。もしかすると、「トラブルメーカー」の人は、運動習慣が無い人が多くないですか? 自分でストレスを発散する術を持っていない方は、ストレスを人に向けてしまいます。人間関...
119 人がブックマーク・9 件のコメント
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