糖質制限にプチ断食を繰り返しつつ運動して落とした感じか。ある意味修行っぽいけど、サイクルが短いから人によっては向いてるかも。

tatsunop のブックマーク 2014/01/23 11:27

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/90507646/comment/tatsunop" data-user-id="tatsunop" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/matome.naver.jp/odai/2133480573887976501" data-original-href="https://matome.naver.jp/odai/2133480573887976501" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmatome.naver.jp%2Fodai%2F2133480573887976501" data-user-icon="/users/tatsunop/profile.png">1カ月半で10.5kg減量した人の食事記録まとめ - NAVER まとめ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/diet">diet</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/data">data</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">まとめ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">糖質制限にプチ断食を繰り返しつつ運動して落とした感じか。ある意味修行っぽいけど、サイクルが短いから人によっては向いてるかも。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/tatsunop/20140123#bookmark-90507646"><span class="datetime-body">2014/01/23 11:27</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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