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貧血予防は、食事が基本ですね。やっぱ、サプリメントがあると食事を気を付けるよりも楽ですね。
hinketunoyobou のブックマーク 2015/10/01 12:13
貧血予防の食生活(基礎編)[貧血予防][貧血][予防][健康][食事]貧血予防は、食事が基本ですね。やっぱ、サプリメントがあると食事を気を付けるよりも楽ですね。2015/10/01 12:13
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www.health.ne.jp2012/04/23
貧血予防には、「鉄」「たんぱく質」をしっかり摂ることです。鉄の吸収率をアップする「ビタミンC」などもぜひ一緒に摂りましょう。このほか、貧血予防におすすめの食材や、食生活のポイントをご紹介します。 ヘ...
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貧血予防は、食事が基本ですね。やっぱ、サプリメントがあると食事を気を付けるよりも楽ですね。
hinketunoyobou のブックマーク 2015/10/01 12:13
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貧血予防の食生活(基礎編)
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