骨が自然と立っている状態、膝立ちをしたときに楽にスッと伸びる背筋が、正しい姿勢となるのです

kana321kana321 のブックマーク 2013/12/17 12:50

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ねこ背を治す正しい方法|ガジェット通信 GetNews

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