カルシウムの代謝に必要なマグネシウムやボロン、ビタミンDなども合わせて取らないと、簡単に細胞に蓄積してしまい、高血圧の原因となっています。ビタミンDのみを多く取ったときもカルシウム沈着を促すようです。

sheephumansheephuman のブックマーク 2016/05/21 20:42

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カルシウムとマグネシウム

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