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一般人が参考にしてはならない。そもそも 169cm/55Kg ってマラソンランナーなみ。亀田の長男もボクサー。25分/6Km のジョギングってマラソン2時間35分クラス。あと飯抜いてやせるとやつれて見える。適度な運動は必要。
y_r のブックマーク 2012/05/19 11:33
毎月ざくざく3kgずつ体重落とすダイエット法[健康]一般人が参考にしてはならない。そもそも 169cm/55Kg ってマラソンランナーなみ。亀田の長男もボクサー。25分/6Km のジョギングってマラソン2時間35分クラス。あと飯抜いてやせるとやつれて見える。適度な運動は必要。2012/05/19 11:33
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anond.hatelabo.jp2012/05/17
まずは当方スペック20代半ば身長169 体重55(現在)通勤はバス、電車仕事は完全なデスクワークダイエット中はスポーツしていない(運動歴はゴルフ、ジョギング)ま、ありきたりな感じだと思います ダイエ...
992 人がブックマーク・70 件のコメント
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一般人が参考にしてはならない。そもそも 169cm/55Kg ってマラソンランナーなみ。亀田の長男もボクサー。25分/6Km のジョギングってマラソン2時間35分クラス。あと飯抜いてやせるとやつれて見える。適度な運動は必要。
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まずは当方スペック20代半ば身長169 体重55(現在)通勤はバス、電車仕事は完全なデスクワークダイエット中はスポーツしていない(運動歴はゴルフ、ジョギング)ま、ありきたりな感じだと思います ダイエ...
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