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「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本(西多 昌規)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜: 疲れを癒す習慣 ■「お疲れ」レベルを自覚する ・疲労感は、うつ病の重要なサインのひとつ ・適度な疲れはいい
yusan75 のブックマーク 2012/06/15 05:04
http://bukupe.com/summary/5086「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本(西多 昌規)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜: 疲れを癒す習慣 ■「お疲れ」レベルを自覚する ・疲労感は、うつ病の重要なサインのひとつ ・適度な疲れはいい2012/06/15 05:04
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bukupe.com2012/06/14
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