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RT 休日デトックスで心と体をリセット :日本経済新聞
takehana_masaki のブックマーク 2012/06/25 01:16
休日デトックスで心と体をリセット 日経ヘルス・フォーメン - 日本経済新聞RT 休日デトックスで心と体をリセット :日本経済新聞2012/06/25 01:16
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www.nikkei.com2012/06/24
それほど疲れを感じているわけでもないし、やりたいことがたくさんあるからという理由で、休日に体を休めることなく活動していないだろうか。実は、休日の休み方こそ、体調を整えたり太りにくい体質をつくったり...
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