半分の時間で十分な睡眠を得ることができる多相睡眠 人間に必要な睡眠時間は一日8時間と言われているが、毎日2〜6時間で必要な睡眠を得られるのが多相睡眠である。多相睡眠は通常の半分程度の時間で同等の睡眠の感覚を得るため、少ない睡眠時間で8時間以上寝ているかのようなリフレッシュを体感できる。これにより忙しくて睡眠時間が十分にとれないという人のストレスを軽減することができるのだ。 人工的に多相睡眠へ切り替えることができるウェアラブルデバイスNeuroon Neuroonはこの画期的な睡眠を人為的に引き起こすことができるウェアラブルデバイスである。一見通常のアイマスクの様だが、Bluetoothによってスマートフォンを接続し、睡眠を管理する。精度の高い眼球センサー・脳波センサー・脳電図センサーによって睡眠データを収集し、多相睡眠を引き起こしたり、夢を誘発することができる。 現在同製品は開発段階で、K

SB オムニチャネルマーケティングについて考えるブログ

猛スピードで駆け上がった。新しいビジネスを作り上げた。億万長者にもなったのに、どうしてこんなに不安なんだろう。「時代の寵児」と持て囃された経営者たち。その顔に焦りの色が滲み始めた。 社員の給料が高すぎて 六本木ヒルズ(東京都港区)のグリー本社を訪ねると、エレベーターホールから続くエントランスは、真っ白を基調とした広々とした待合スペースになっていた。来客者はゆったりとした白いソファに座って、アポイントを取ったグリー社員をそこで待つ。経費節約のために受付は「電話だけ」という会社が増えている中にあって、日本トップクラスの家賃を誇る六本木ヒルズで、来客者のために惜しみなくスペースを使う様は優雅さを漂わせていた。 来客者の一人が、その空間を「まるで巨大宗教団体の施設のようだ」と語っていたのが耳に残る。いまから2年前の2011年、本誌記者が取材でグリーを訪ねた時のことである。 当時、対応に出てきた広報

お料理速報管理人が独断と偏見で選ぶお気に入りのお酒 2013年12月04日12:00 カテゴリお酒 カリラ12年を飲んで酔っぱらった勢いで日本酒、ウイスキー、とにかくなんでもあり。ただひたすらお料理速報管理人のお気に入りのお酒を紹介していくだけの記事を書いてみました。種類別に書いてみましたがコンビニで買えるものもあれば季節限定商品もあったりととにかくバラバラです。 できるだけ酒屋さんやネットで購入しやすいものをできるだけ中心に紹介しています。味や飲み方についてのコメントは個人の主観になります。 それではどうぞ。 スポンサード リンク 日本酒 久保田 碧寿 1.8L 朝日酒造朝日酒造が造る山廃仕込みの純米大吟醸。久保田の中では一番好き。ぬる燗でいただくことが多いかも。 玉川 純米吟醸 アイスブレーカー 無濾過生原酒ロックで飲むのを推奨している夏季限定の生原酒。杜氏さんはフィリップハーパーさん

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うちの部署に入れる新しい業務システムの構築の担当になって、昨日から打合せが始まった。今までエクセルで管理してたものが多くて結構表組みで管理したいものがたくさんあったから、そういう要望を業者に伝えたら「いや～、、ハハハ・・（だったら今まで通りエクセルでやれば？）」みたいな反応。例えばフィルターとか超使ってるし、タブをドンドン増やしてハイパーリンクでつないで元データから引っ張ってきて計算して表組みを作成するとかいつもやってるような作業が新システムだと厳しい（＝できないor莫大な時間と金がかかる）らしい・・。帳票は固定になりますね、帳票増やすと増やした分だけ金かかります、みたいな感じ。いちばんビビったのがコピーペーストができないって言われたこと。列ごとコピーしてデータ貼り付けて表作るっていう単純なことが、何百万だか払って作るシステムではできないとか・・。（CSVで保存してアップロードしてください