今日は「メタボ検診」の事を書きます。 一昨年、昨年は、相当ダイエットして挑んでギリギリセーフだったメタボ検診ですが、今年は見事に「メタボ認定」されてしまったというお話しです。 残念、アウトらしいよ ７月の恒例行事、メタボ検診 毎年７月にやってくるメタボ検診。 ここでメタボ認定されてしまうと健康指導員に監視されてしまうので、なんとか回避しようと、例年はダイエットに励み体重落として挑んでました。 ただ、体重数キロは比較的簡単に落とせますが、ウエストはなかなか減りません。 メタボ認定されるかどうかは、体重もBMIも関係なくて、ウエストのみ。 身長とか筋肉量とかも一切関係なしに、85cm以上は有無を言わさずメタボ認定です。 「なんか変じゃね？」と思うけれど、どうにもなりません。 そこで毎年、計測員の方に「85cm未満になるように測って下さい」とお願いし、「仕方ないわね」と言われながらも84.8cm

∞ ゲンジボタルの点滅リズム、東西で違うようです。「ホタルの方言」と表現されることが多いです（かっきりこのリズムではなく、天候や気温、集団の数によって違う時もあるようだ）。 その他にも、東西では産卵行動（東は個で産卵するが、西は集まって産卵する）などの違いがあります。 では、見た目は？ 南に行くほど大きめ（水温が高くて餌が多いからか？）や、胸部の十字模様の地域による変異はあるそうです。しかし、形態の相違という程の物ではないようですね。 さて、その「方言」の分布と、ミトコンドリアＤＮＡ，ゲノムＤＮＡレベルでの遺伝的なグループとが重なるという解析結果が2020年に発表されました。 なんとなく種の違いって、まずは見かけに表れると思ってました。認識を改めました。 ＤＮＡゲノムによると、ホタルは大きく3つの系統「東日本系統」「西日本系統」「九州系統」に分かれています。 つまり、遺伝的に多様なＤＮＡ型

後日、再び豊田町に行きました。 ほたる船ですが、ほたる船に乗るだけプラン以外に、「道の駅プラン」と「温泉宿泊プラン」がありました。 ねこさんたちは、「道の駅プラン」を選択。これには道の駅の商品券、ソフトクリーム、道の駅にあるお風呂の入浴券が付いてきました。 ほたる船当日、商品券と入浴券は使い切れなかったので、後日再訪したわけですよ。 で、その道の駅の近く、田んぼの真ん中に「豊田ほたるの里ミュージアム」という博物館がありました。 折角、豊田まで来たんだから、ちょっくら寄ってみよう･･････と、軽い気持ちで行ってびっくらこきましたね。 前庭に化石が入ってるかもしれない中生代ジュラ紀前期の頁岩（薄く剥がれるように割れる石）がありまして、割って化石が見つかったら持って帰っていいってなってるんですよ。いきなり体験型！ 敷地内に小さな森や水路があり、観察用に捕虫網も貸してくれるって、そんな博物館そう

皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 最近天気が良くないので、先週の週末はおとなしく作り置きおかずを作りました。 朝5時から11時まで真面目に頑張りましたよ。 R6.7.7　今週の作り置きおかず かぼちゃの煮物・れんこんのきんぴら ブロッコリー・茄子・ほうれん草 皮つきフライドポテト・鶏のから揚げ 焼き鯖 チーズ入り餃子の皮 揚げの巾着煮 きゅうりの酢の物 とうもろこし・きゅうり・ゆでたまご 握り寿司（夕食） R6.7.7　今週の作り置きおかず 今週の作り置きおかず かぼちゃの煮物 れんこんのきんぴら 茹でブロッコリー 中華サラダ　(写真撮り忘れた！) 皮つきフライドポテト 鶏のから揚げ 焼き鯖 チーズ入りぎょうざの皮 揚げの巾着煮 焼きナス きゅうりの酢の物 ほうれん草のお浸し 茹でとうもろこし ゆで卵の味噌漬け きゅうりの味噌漬け かぼちゃの煮物・れんこんのきんぴら かぼちゃの煮物・

∞「放流」 現在は教育目的以外で放流をしていないという豊田町ですが、過去には放流していたそうです。 もともとホタルの名勝地として有名だった木屋川ですが、環境の悪化と乱獲により昭和３０年代頃、徐々に見られなくなっていきます。これを憂慮した地元の方が立ち上がり、保護活動の一環としてホタル飼育施設が建設されました。 その後、昭和40年代～平成初期ぐらいまで放流を続けたようです。 と、言ってもそれは「他所からホタルを捕まえてきて放流した」ということでは無いとのこと。 ホタルが田んぼで農薬を使うとホタルが激減することが経験から分かっていたので、農薬散布前にホタルを捕まえ、稲刈りが終わる10月頃に再び川に戻すという「一時避難」の意味合いがあったようです。 〈参照：全国ホタル研究会誌「豊田とホタルと人」、国土交通省の「木屋川ダム開発事業検証に関わる検討結果報告書」（平成２４年）、豊田ほたるの里ミュージア

オクラは4月末に、赤と白、ジャンボの苗を植え、花オクラの種を蒔きました。 ジャンボオクラは、太さが3～4㎝にもなるずんぐりとした品種で、肉厚で柔らかです。 花オクラの種は、昨年育てた実から自家採種したものです。 赤オクラとジャンボオクラは、成長が早く、6月中旬から花が咲き、収穫が始まりました。 白オクラは、成長がゆっくりで、ようやく実が付き始めました。 花オクラは種から育てているので、まだ小さく、花が咲くのは、もうしばらく先になりそうです。 ジャンボオクラの苗 ジャンボオクラの花 ジャンボオクラの実 収穫したジャンボオクラ 赤オクラの苗 赤オクラの花 赤オクラの実 収穫した赤オクラ 少し収穫が遅れたら、大きくなってしまいました。 白オクラの苗 白オクラの実 花オクラの成長 5月上旬　発芽 6月上旬 6月下旬 7月上旬

皆さん、こんにちは！ウサピリカです。 先日、室蘭漁協でオオズワイガニを購入後、あちこち寄り道をしながら苫小牧のノーザンホースパークへ行ってきました。 閉園時間は17:00なのに到着したのは午後16:00（笑） 1時間で楽しめるのか？ ノーザンホースパークの年間パスを購入 ノーザンホースパークのガーデン ゲートへの木道と石碑 ディープインパクトゲート K's ガーデン スーベニアショップ 場所 ノーザンホースパークの年間パスを購入 今回、一番の目的は年間入園パスポートを購入することでした。 年間入園パスポート 入園料800円。年パスだと1,600円。（令和6年6月26日現在） 年2回の入園で元が取れるので、年パスを購入することにしました。 カードを受け取るだけでOKだと思ったら、インフォメーションで顔写真の撮影となりました。 年間入園パスポート なんと顔写真入り。 びっくりしたなぁ、もう。

美瑛川の上流部にてオショロコマを釣って来ました。色々とあってオショロコマを釣りに行く事に今回なりました。 前回の記事からの続きになるのでそちらもぜひ見てくださいね！ turibakapapa.hatenablog.com 中学生のうちの息子くんです。当日は自分も用事の為、午後から中学校に行っていました。その後は、息子くんの方が少し早くに帰宅して、自分もその後帰宅しました。ちょっと真面目に中学校に行ったので自分は少し疲れましたね、、、帰宅すると息子くんは、「オショロコマを釣りに行く！」とのことです。はい？何を言ってるやら、、、 なぜオショロコマ？まぁ、とりあえずやらせてあげますか〜！ 行き先は美瑛川上流部に決定しました。学校が終わって、放課後の時間帯なのでとりあえずすぐに向かいます。 放課後にオショロコマを釣りに行く中学生って！！そんな中学生いるのか？(笑) ちょっといつもの辺別川とは違うた

ある晴れた日の朝の緑道さんを…早く梅雨が明けないかなぁ～ 今日の東京は曇り時々晴れと雨…。 いやぁ～なんと変わりやすい天気。 今週はずっと梅雨空が続きそうです。 ７月に入って、やっと梅雨が来た感じ…何だか季節がちょっとズレたかのよう。 本来梅雨どきは肌寒いので長袖を着たりしますが、今年は蒸し暑い梅雨ですね。 半袖でないと、汗がだらだら流れてきます。 （あ、半袖でも汗が…やっぱり７月の梅雨って何だか変！ひとり叫んでいるぞぉ～♪） 東京駅の大丸さんの前にて…夏近し…ですなぁ～ 昨日今日と打合せ、会議が続きました。 こんなにバタバタしたのは久しぶりかも…。 そう言えば、前の会社ではこんな感じの日も多かったなぁー。 世の中いろいろあるけれど、やっぱり人と人。 組織はひとりでは何もできませんから。 みなさんのお力をお借りつつ、互いに協力し合って共有しながら進めていく。 いろんな働き方があって、いろん

ほたる船、乗ってきました。 写真撮影禁止、携帯も音が出ないようにして下さいとの注意を受け、静かに静かに船が動き始めます。 ラッキーなことに天空に月が無く、灯りからちょっと離れるだけで闇に覆われるような日でした。 ねこさんたちが乗った便は、ホタルが一番活発になる時間帯より遅いタイミングだったんです。それでも多くのホタルが川縁のそこかしこで明滅を繰り返していました。 日によってはあまり見られない時もあるようですし、もっとたくさん飛んでいるのを見られる日もあるそうです。 船は灯りをつけません。 船頭さんは、川面にちらつくわずかな光を頼りに竿をさばいて船を進めます。 闇の中でガイドさんがホタルについていろいろお話をして下さいます。 なんと、船頭さんもガイドさんも町のボランティアさんだそうです。 豊田町の皆様の力で、こんな素晴らしい体験ができるんですね。感謝です。 ∞ ホタルについてのオモシロ豆知識

🏫プール開き🩴🩴 子供達が楽しみにしている 小学校🏫のプールが始まりました 第1回目 曇り☁ ダメ元でプールセット 🩲🩴🩴🥽を持たせました マンションのロビーに行くと プールセットを持った子供達が♪ (みんな🏊楽しみにしてる♪) 『入れるといいね！』 と声をかけて仕事に向かいました🚉 残念なことに 途中から☔が降ってきてしまったので これはプールに入れないかも？ なんて思いました… 🏫から帰ってきた息子に 『プール入れた？』と聞くと やはり入れなかったそうな☔ (梅雨入りしたもんねぇ…) 息子はとても残念がってました 今日、入れなかった予備日は 翌週の月曜日に振替えされます♪ 月曜日 前回、プールに入らなかったので プールセット🩲🩴🩴🥽は 🏫のロッカーへ置いてきた息子 『楽しんできてね！』と送り出した👋 🏫から帰ってきた息子から 『ママ… なにかお忘れで

札幌市手稲区星置で 仕事が早く終わり 札幌市手稲区よりすぐ近く 小樽ドリームビーチへ行きました。 そう海なんです。 海をみたい(uωu*)って思いましてね。 ランキング参加中野生動物・自然観察 日本海(uωu*) ランキング参加中池・ビオトープ ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ この海が大好きなんです。 ランキング参加中犬★猫 ペットグループ 俺の日本海なんて曲もつくりましたよ(笑) ランキング参加中フィギュア ランキング参加中ゴジラのファンたちのグループ 海を10分ほど眺めて(*σ>∀<)σ 平和の滝へ一年ぶりに行ってみたのですが、、 駐車場につきまして、、 心霊現象で有名なトイレ(笑) 一年ぶりの平和の滝を、、、 っん？ え～👀‼️ あれ！、 階段が壊れて、、危険だから、、 通行止め(*´･∀･) 滝が見えない、、 残念だなぁ。 なんとかズームアップして撮影してみよう。

【令和5年7月9日更新】 皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 面白い名前の競走馬名シリーズ、今回は大井競馬編です。 （前回の記事から1年以上が経過したので更新いたしました。） 大井競馬には1,462頭（令和5年7月5日現在）の競走馬が登録されており、地方競馬の中で最も登録馬が多いのがこの大井競馬です。 競走馬の登録数が多いため、これまで記事は前半と後半の2回に渡ってお届けしていましたが、今回からは、一本の記事にまとめてお伝えしたいと思います。 さて、前回記事から1年3ヶ月ぶりの更新ですが、32頭いた面白い名前の競走馬のうち登録抹消が19頭いました。その中の５頭は他の競馬場に移籍です。 そして今回新たに加わるのが13頭。 合計26頭をご紹介したいと思います。 令和5年7月5日現在の現役登録で調べています。ご覧になる時期によっては登録抹消となっている場合がございます。 それでは大井競馬の競

長野県 塩尻の土地の草取りをしながら22世紀にここで暮らすとどうなるか考えてみました。 2100年には日本の人口はほぼ半分になるとの政府の予測があります。それも少子化対策が効いて出生率が上向くとか、10%は外国からの移民が占めるとか、とても楽観的なので実際はもっと寂しいことになると思います。それに加えて地方創生などは掛け声ばかりで大都市集中は止まらないので、田舎はポツンと一軒家ばかりになるでしょう。 私の3世代後の子孫、名前は私と同じ繁茂君としておきます。彼はご先祖と性格が似て都会より田舎を好むらしく、物好きにもこの地に別荘を建てました。現在はこの地は市街化調整区域で家は建てられません。22世紀にはそんな制度そのものが無くなる前提です。 信州の山中には高圧線の鉄塔が無数にあります。この高圧線の維持は大変な作業です。 電気の送り先の人口が少なくなったので、これら送電ネットワークは大幅に縮小さ

道南ねご歩き（松前にて） 函館弁ではカ行が鼻濁音になります 猫は「ne↑ko↓」でなく「ne↓go↑」と 発音するのが正解です このところバンキリ筋肉痛です。 来週に迫った競技会に向け猛特訓、なんてことしてませんが障害経路を2ポイント（競馬みたく騎座を浮かせる乗り方）で廻ると普段使ってないアチコチの部位が悲鳴を上げます。 手綱を握る両薬指も血が滲んでボロボロ。 ともあれ、顛末は次々回へ送ります。 今回は2週前の帰省の続きです。 大中山駅へ戻る途中、赤松街道沿いのバス停で低学年っぽい児童が数人、何やら覗き込んでいます。 「この鳥、助けてあげて！」 近づくと黒い小鳥（ムクドリ？）の遺骸が落ちてます。頭をよぎったのは、あの経験。 「もう息絶えてる‥病気かもしれないからチョさない方がいい‥」 変に希望を持たせるのも如何なものか？と考え、小学生相手に身も蓋もない言い方をしてしまいました。 15年ほど

皆さん、こんにちは！ウサピリカです。 自宅のさくらんぼが色づいてきました。 完熟までまだ数日かかりそうだけど、雨の予報が出ていたので思い切って収穫しました。 雨に当たると実割れを起こして腐ってしまうんですよ。 雨が降る前に急げ～！ 2024年さくらんぼ収穫 2024年さくらんぼ収穫量 傷物さくらんぼでジャムづくり 2024年さくらんぼ収穫 さくらんぼの木 あんなに高いところに届くのかな…。 脚立に乗っても手が届かない枝は、強引に下に傾けてモギモギしました。 剪定しないとね。 さくらんぼの木 まだ、赤くないところもあるけど、雨に当たって腐らせるよりマシ。 味はまあまあ甘いし、いいか！ さくらんぼ 2024年さくらんぼ収穫量 まだ色づいていない実は、3～4割ほど。 そういうのは残して、第一回目の収穫は↓↓こちらです。 さくらんぼ まあまあの出来です。 変なさくらんぼ テレビのニュースでやってい

ニセコ町比羅夫( 〃▽〃) 蝦夷春ゼミの大合唱中ですね。 シオヤトンボが飛翔していますよ。 6月でニセコひらふが26度もあるとは、、 暑いっすね。 お昼休みは虫観察タイムです(笑)

皆さん、こんにちは！　ウサピリカです。 今回はしばらくサボっていた作り置きおかずです。 前回の作り置きおかずはこちら↓↓↓ www.akirosso.com R6.6.9　今週の作り置きおかず アスパラガスの豚バラ巻 油揚げの五目煮 高野豆腐の煮物 かぼちゃの煮物 切り干し大根 茄子の焼き浸し チーズと大葉入り餃子の皮 きゅうり入りちくわ 春菊のおひたし 焼き魚3種 漬物 R6.6.9　今週の作り置きおかず 今週の作り置きおかず かぼちゃの煮物、切り干し大根、油揚げの五目煮、アスパラガスの豚バラ巻、きゅうり入りちくわ、茄子の焼き浸し、高野豆腐の煮物、焼き魚3種、春菊のお浸し、チーズ＆大葉入り餃子の皮、漬物3種。 それと、ビーフシチュー。 ビーフシチュー この日の夕食です。 それと、ミートソース。 ミートソース 小松菜やシイタケも入れちゃいました。 アスパラガスの豚バラ巻 アスパラガスの豚バ

※2020年の話。 この時並んでいたバナナ一房は、普通のスーパーで売っている物の数倍の本数でした。 二人とも「あんな大きなバナナ見たことない！」となり、「絶対買いたい！」と息巻いています。 しかーし！　主婦としてはお得感重視。 ざっと目視で本数確認して、いつもの「この値段なら買うバナナ」と比較（大きさは考慮に入れず。本数のみ）。 まあ、目見当なんで正確じゃないんですけど。 ハムハム＆パンちゃんは「早く600円にな～れ！　と、ワクワクドキドキしながら口上を聞いていました。 したっけ、みなさん、大して下がるの待たずに、さっさと買っていくんですね。もたもたしていたら買えません！ っていうか、最初の一声で躊躇無く「買った！」と言う方もいました。（手を上げて「ハイッ」でもいいようだ） 常連さん？　「推し」が売る時は絶対最初の一声で買うぞと待ち構えてたとか？ もしくは、バナナ生産地域の労働力搾取問題を