最近では、一日に8時間とか10時間ブラウジングをするような方は珍しくないと思いますが、やはり度を超えたウェブの利用は肉体的にも精神的にもあまりいいとは言えませんね。 それが業務であれ、ホビーであれ、長時間にわたる場合はある程度継続したら休憩を取るべきですが、集中しすぎて時間の感覚が無くなることもよくあることです。 20年以上前だったと思いますが、ある車に2時間ドライブしたら休憩しましょうみたいなマークが点灯する単純な機能が付いているのを見たことがありますが、同じように警告してもらわないと気がつかない方は、Firefoxに「Take A Break」というアドオンをインストールしておきましょう。 「Take A Break」は、一定時間Firefoxでブラウジングを続けていると、ステータスバーやポップアップで休憩を促すという簡単なアドオンです。 アドオンをインストール後、オプション設定を開く