こんばんは。ashです。 この記事でついに200記事目！おめでとう！（なにが？） と言うことで毎回よくわからないほんわりとした事を綴っているブログに訪れて下さる方には本当に感謝感謝です！ありがとうございます。 何だかんだで続いてるこの軟体人間ashのブログ。いまだにブログは続いてるし、コントーションのトレーニングも続けられる日々は尊いな、私は幸せだなぁと思ってます。 これを読んでコントーションやりたい！など仲間が増えたら私は嬉しいものです。 さっこれから3コマレッスンや！頑張っていきます。 ノガラでコントーションインストラクターをしてるので遊びに来てね！カモーン！ http://www.contortion-jp.com/ contortion

こんばんは。ashです。 ここ一週間は舞台でエアリアルの事しかやっていなかったので今日は3コマレッスンのあとゆっくり後屈をしていました。 エアリアルのせいで腕が！と言うことなく久しぶりで少しウォーミングアップに時間がかかりましたが問題なくおしりと頭はつけられました。良かった良かった。 後屈に関してはすぐに硬くなることはないのであまり焦らず練習していくことにします。 こう言う誰にもプッシュされない練習って楽しいものです。 自分のペースで自分の好きなように動けるので。 さ、これからは5月のショーに向けて動いていて行くことになります。 頑張るぞ～。

今週のお題「わたしの春うた」 こんばんわ。ashです。はてなブログ今週のお題、春うた。 www.youtube.com 私はHurtsのBeautiful Onesです。 Hurtsはイギリス出身の2人組のバンドです。すべてがかっこよいので興味があればぜひ↓をチェックしてみて下さい。 Follow Hurts: Official Website: http://www.informationhurts.com Facebook: https://www.facebook.com/hurts Listen: https://Hurts.lnk.to/listen -------------------- Follow Theo: https://twitter.com/theohurts https://instagram.com/theohurts --------------------