もやしの美味しい食べ方 - ネタフル
安くてボリュームたっぷりといったことで紹介されることの多いもやしですが「もやしの美味しい食べ方」というまとめ記事があったのでご紹介です。 「もやしの美味しい食べ方 – ブラブラブラウジング☆（ゝω・）v」という記事です。 あまり積極的にもやしを食べたいとは思わなかったのですが、この記事を読んだら無性に食べたくなりますね、もやし。 モヤシ – Wikipediaによると、100gあたりの栄養分は以下の通りです。 エネルギー：14 kcal 水分：94.4 g 蛋白質：1.7 g 炭水化物（糖質）：2.6 g ということで、紹介されていたレシピは以下のようなものでした。 ・豆板醤かけて死ぬ程辛くして食べる ・挽肉と一緒に炒めて卵焼きの中に入れる ・ゆでて食べるラー油ぶっかければナムルっぽくなる ・洗って塩ふってごま油とラー油かけてレンチン ・強火でサッと炒めて塩コショウと醤油で美味い ・味付け
【料理】簡単な夜食レシピ教えろ:じゅげむ2ch
1：じゅげむじゅげむ…：2011/04/17(日) 01:53:11.03 ID:MJCEaiZF0 食パンの端にマヨネーズかけて防波堤を作って その中に溶き卵（２分の１くらい）を入れてこしょうまぶして焼く まじうまい 6：じゅげむじゅげむ…：2011/04/17(日) 01:57:43.13 ID:szX0zXtH0 もやしを耐熱皿に入れてレンジでチン もやし炒めの完成 お魚を耐熱皿に入れてレンジでチン 焼き魚の完成 8：じゅげむじゅげむ…：2011/04/17(日) 01:59:36.57 ID:kcBqDnMH0 冷凍でもいいから唐揚げをご飯の上に乗せて 生卵刻みキャベツマヨネーズ醤油ぶっかけろ 9：じゅげむじゅげむ…：2011/04/17(日) 02:00:42.13 ID:szX0zXtH0 炊飯器の中にご飯に切った野菜としいたけとダシを入れて 炊飯器
安くて美味しいもやしを使ったレシピ色々｜blogs.com
はてブ twitter delicious livedoor クリップ Tumblr Instapaper メールで送信 面白ニュース・2ch系 食べ物・飲み物 2009.12.11 0 安くて美味しい庶民の味方......といえば「もやし」ですよね！ 僕も大好きですが、ひたすら炒め物にするだけなのでそろそろバリエーションが欲しいなー......と思っていたところ、ちょうど「ベア速」でもやしを使った料理のレシピを出し合うスレッドがまとめられていたのでご紹介します。 14 名前：やめられない名無しさん[] 投稿日：03/05/19 11:29 ID: もやしはインスタントラーメンと一緒に煮込んで 食べると、ホントｳﾏｰ(ﾟдﾟ) だよね。 インスタントラーメンだけ食べるより、安い食材 入れて野菜も摂れて、ちょっとだけイイ気分。 でも、もやしのおひたしはあまり好きじゃない。 49 名前：
安くて栄養満点もやしのレシピ:アルファルファモザイク
もやしをゆでて皿に盛る。 フライパンに胡麻油を入れみじん切りにしたにんにく・しょうがを炒める。 豚のひき肉を入れ炒める。 醤油・酒・砂糖・オイスターソース・豆板醤を入れて味付けし 水溶き片栗粉でまとめる。 それをゆでたもやしにかける。 あればねぎのみじん切りをかけるといいよ。
安くておいしい★もやしの炒めもの by 蒼緑茶 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが40万品
もやしと卵で簡単でおいしい炒め物ができました(*^_^*) これならおなかいっぱい食べても太らない・・・かも!? ■07’7.5 なんとつくれぽが100人を突破しました！ これも皆様のおかげです❤ほんとにほんとにありがとうヽ(´▽｀)/ このレシピの生い立ち ニラたまのニラの変わりに安いもやしにしてみました★Ｈ.18㈱雪国まいたけさんの販促用ＤＶＤに載せて頂きました♪ もやしと卵で簡単でおいしい炒め物ができました(*^_^*) これならおなかいっぱい食べても太らない・・・かも!? ■07’7.5 なんとつくれぽが100人を突破しました！ これも皆様のおかげです❤ほんとにほんとにありがとうヽ(´▽｀)/ このレシピの生い立ち ニラたまのニラの変わりに安いもやしにしてみました★Ｈ.18㈱雪国まいたけさんの販促用ＤＶＤに載せて頂きました♪
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もやし野郎丼
