こんにちは、みほーりーです(^ ^) 忙しい毎日を過ごしていると時間やタスクに追われてなかなか気が休まらない．．．ということありますよね。そんな時はついつい気持ちも沈んでしまうこともあるかもしれません！ ただ、ちょっとしたきっかけでポジティブな気持ちを持つことができれば、いつもの何気ない一日もより前向きにモチベーション高めながら過ごすことができると思っています。そのためにみほーりーが行っているのが”ポジティブ日記”です。 ポジティブ日記をつけ始めてから、毎日のより良い側面を見れるようになって、気持ちも明るく、楽しい！と思えることが増えたように思います(^^♪　これにプラスして、より自分のことを知ることができたり（まさに"自分発見ツール！"）、そして同じ出来事でも以前よりポジティブシンキングになったりするようになりました。 今回の記事では、私がどのようにポジティブ日記を実践しているのか、そし

こんにちは、みほーりーです(^ ^) 語学好きな皆さん、英語の学びははかどっていますか？ 私も毎日１日1チャレンジをしながら、ちょっとワンランク上の英単語を使った例文のアウトプットを継続しています。 ただ、そんな英語の勉強を行っていても、ふとネイティブの方と話す機会が出てきた！となった場合に、焦って頭が真っ白になって話したい事が全然出てこない。。なんていうことありますよね。いつか仕事や旅行先で英語を実践したいと思っている方も、いずれ直面する事態だと思います＾＾ 私も久しぶりに直接会話することになった時、思っていたように話すことができず焦ることもあります。そのような焦りを少しでも軽減し、落ち着いて英会話を始められるように意識的に心掛けていることがあります。これを実践した方が、スムーズに海外の方と話すことができるからなんですね。この意識をもっておくと、いざ急に英語で話さなくてはならない場面がき