ずんだ白玉 by おいしいコープのキッチン【ヘルシーコープレシピ】やさしい甘みのずんだあんと、豆腐入り白玉で手作り和風おやつ（管理栄養士 中津川かおり制作） このレシピの生い立ち ＜所要時間＞20分 ＜栄養価5個分＞ エネルギー・・・181kcal たんぱく質・・・7.3g 脂質・・・・・2.9g 炭水化物・・・・・30.4g （糖質）・・・・-g 食塩相当量（塩分）・・・0.4g 【ヘルシーコープレシピ】やさしい甘みのずんだあんと、豆腐入り白玉で手作り和風おやつ（管理栄養士 中津川かおり制作） このレシピの生い立ち ＜所要時間＞20分 ＜栄養価5個分＞ エネルギー・・・181kcal たんぱく質・・・7.3g 脂質・・・・・2.9g 炭水化物・・・・・30.4g （糖質）・・・・-g 食塩相当量（塩分）・・・0.4g
