岡本 浩一著 (PHP新書203) 【はじめに】 ・上達には法則がある。(P.3・L.2) ・上達するためにはその法則を会得していることが大切である。(P.3・L.4) ・上達の法則に合った鍛錬が上達を生むのである。(P.3・L.5) ・上達を積み重ねていくと、ある日突然、ものの見え方が変わるという経験をする。(P.4・L.14) ・いままで見慣れていたものが突然新しい意味の輝きを持ち、いままで見過ごしていたものがよく見えるようになる。(P.4・L.14) ・上達することによって、認知構造が変容するからである。(P.5・L.1) ・上達という現象を自己の経験として深く知っていることからもたらされる本当の意味での心理的余裕であると確信している。(P.5・L.7) 【第一章 能力主義と上達の法則】 ・そういう人は、じつは、上達の法則を身体で知っている人なのである。多くの場