どこにも書いてなかった字が綺麗になった秘訣
文字書いてますか？ キーボードのほうが早いからって、手で書くのを諦めてませんか？ 色々と試行錯誤した結果に、自分の文字が一番きれいになったどこにも書いてなかった要因を見つけたので書くよ。 それはね、ペンを紙に設置した瞬間に少し溜めるということ。 よく習字なんかを見てると、筆をトンとおいてからすーっと書き出しているのを目にすると思うのだけどあれと同じことだよ。 そうするとどうなるかというと、自分が目指したい方向にペンをしっかりと引けるようになる。 線がガクガク揺れてしまっている人は、このトンっという溜めをしたことがない人じゃないかな？ ネットで検索すると、ペンの持ち方、空間の開け方、斜め上に上げて書くとか色々コツが書いてあるけど、書道の世界では基本中の基本とも言えそうなこの一瞬の溜めをつくる必要性はどこにも書いてなかったよ。 嘘だと思うなら、まずは一を書いてみよう。 何も考えずに真横に文字を
統合失調症：大学受験、３８歳で就職 フォーラムで体験談 | 毎日新聞
「３４歳で入学したけど、見た目は他の学生と変わらないかも」。大学時代のアルバムを眺める小山公一郎さん＝埼玉県内で２０１６年８月２０日、坂根真理撮影 精神科病院への入退院を１０年間繰り返した後に就職を果たし、３８歳から遅咲きの社会人として歩み始めた統合失調症患者がいる。電気施工管理のＣＡＤオペレーターとして東京都内の企業で働く小山公一郎さん（４０）で、専門家も「まれなケース」と称賛する。小山さんは２６日、精神保健の関係者らが集う「リカバリー全国フォーラム２０１６」で体験を話す。 学校でのいじめやストレスから、両親と弟に暴力をふるいだしたのは中学生の頃。壁には穴があき、父は暴力に耐えかねて一時家を出た。２０歳のある日、部屋に入ってきた男性に手足を拘束され、精神科病院に連れて行かれた。診断名は統合失調症だった。
10分で完成！鶏ささみを使ったダイエット時短レシピ6選 | nono ダイエット
おどろくほどカロリーが低いのが特徴の鶏ささみ。糖質量については、100gあたり0.1gしか含まれていないのは驚きですよね。 鶏ささみの栄養 ダイエット時に避けたい炭水化物、脂質はほぼ無く、筋肉を作るアミノ酸バランスに優れたタンパク質、各種ビタミンも豊富に含まれています。肉類のなかでも、圧倒的にトップの高栄養・低カロリー食材といえます。 期待される効果としては、疲労回復や肝機能強化、美肌効果や消化促進などもあるとされています。毎日食べても飽きずに健康的で美しくなるために、鶏ささみの厳選レシピを紹介したいと思います。 鶏ささみの効果について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご参考ください。 「鳥のささみダイエットの効果は？レシピと方法」 ささみを使った簡単時短レシピ それではさっそくレシピの方をみていきましょう。 これからご紹介するレシピは、つくれぽ100件以上で、さらに10分以内で簡単につく
強烈なにんにくとバターの香りでご飯を食べる手が止まらない松屋「鶏のバター醤油炒め定食」試食レビュー
鉄板でジューシーに焼き上げた厚切りチキンをにんにく醤油タレと香り豊かな北海道産バターで炒めた「鶏のバター醤油炒め定食」を2016年8月23日(火)から松屋が提供開始しています。夏のスタミナメニューになっているとのことなので、実際にお店に行って食べてきました。 鶏のバター醤油炒め定食新発売のお知らせ！｜松屋フーズ http://www.matsuyafoods.co.jp/2016/08/17/3372/ 松屋に到着。 23日の朝10時すぎにお店に到着したところ、既に店頭には鶏のバター醤油炒めの写真が掲げられていました。 さっそく食券を購入し…… 10分ほど待つと、鶏のバター醤油炒め定食が到着。 鶏のバター醤油炒めのお皿をiPhone SEと比較するとこのくらいのサイズ。 また、お肉の量が2倍になった「鶏のバター醤油炒めW定食」なるものも存在します。 メインの量を比較すると、W定食はかなり鶏
シナモンの驚きの効能！シミやシワが消えるって本当？ ｜ オーガニックコスメ生活
今回のテーマは、シナモンの効能について！ シミやシワが消えるって本当？なんてお話です。 シナモンといえば、桂皮として昔から漢方で使われるほど！ 体やお腹を温めたり、胃腸の働きをよくしたり、色んな効能で知られてますよね？ でもじつは、シナモンには、シミやシワが消える！ なんて驚きの効能があることが、最近の研究で分かってきているんです。 シナモンの驚きの効能！顔のシミを薄くする効果が ではではまずは、シナモンの美白効果について！ 2002年に、驚きの効能が発見されました。 シナモンに含まれるプロアントシアニジンというポリフェノールが、顔のシミを薄くすることが判明！ 実験では、12名の女性に毎日0.2gのポリフェノールを摂取させたところ、3ヶ月目からシミが薄くなりはじめ、6ヶ月目には明らかなシミ改善効果が確認されたそうです。 シナモンの効果が出るまでに、3ヶ月ぐらいの期間が必要なようですが、期待
妻が苦しむ「夫のウツ」を量産する日本企業
「メンタル不全に陥っている人が増えた」と感じる場面に、このところ立て続けに遭遇している。 講演会で、打ち合わせで、講義で、プライベートの集まりで、 部下が、 同僚が、 パートーナーが、 「ウツになってしまって……」と、みんな、みんな、切ないほど悩んでいた。 大切な人がストレスの雨でびしょ濡れになるのは、とてつもなくしんどい。四六時中「なぜ、そんなことになってしまったのか？ どうすれば力になれるのか？」という問いに脳内が埋め尽くされる。 上司は部下への仕事の与え方に悩み、同僚はつきあい方に悩み、妻はひたすら自分を責め続けていた。 「夫がウツになってしまって……。なんでこんなことになってしまったんだろう、って」 講演会が終ったあと、ひとりの女性が、涙をうかべながら話し出した。 彼女の話には、現代の社会で起こっているさまざまなひずみと不条理が語られていて。聞いていてとんでもなく悲しくなった。 そ
1ヶ月半休みなしでほぼ毎日終電まで仕事してたら過労でぶっ倒れた。そうなった経緯 - NaeNote
（最終更新日 2016-11-11：その後に書いた関連記事を記事末尾にまとめました） こんにちは、NAEです。 のっぴきならない事情により、2週間ほどは1日15時間くらいオフィスに詰めるような働き方をせざるを得ない状況が続きました。 うち半分は終電すら間に合わず、深夜にタクシーで帰っておりました。 結果として心身ともに影響が出始めました。誤解を恐れずに言うと、ぶっ倒れて休みをもらっています。 状態が落ち着いてきたので、 なぜ激務に陥ったのか その後の対応や経過などから得た学び を、振り返ってみます。 今回はそんなお話。 きっかけは片手間でヘルプに入った炎上プロジェクト はじめの1ヶ月間は稼働率170%。続く2週間は休みなしで終電まで仕事 休みがない。休日出勤でも間に合わない。こんな状態に陥った原因の数々 古くさい仕事のやり方による工数の無駄 プロジェクトの前提が崩れているのに放置し続ける誤
音楽業界4団体がチケット転売防止を求める共同声明、アーティスト116組も賛同
近年の日本の音楽シーンではライブ市場が急成長を遂げており、音楽関係13団体が発行する「ライブ・エンタテインメント白書」によると、コンサートの総公演数は2006年の4万7632本から2015年は5万6042本へと約1.2倍増加。また、入場者数も2006年の2454万人から2015年は4486万人へと、約1.8倍の大幅増を記録した。 この成長に伴い、組織や個人が利益目的でチケットを大量購入して高価格で転売し、その影響でファンが正規価格でチケットを購入できなかったり、転売チケットを購入したファンがライブ当日に入場できないなどの被害が続出している。こうした事態はファンの多大な経済的負担につながるほか、ライブへの参加頻度やグッズの購入機会の減少など、ライブ市場への悪影響も及ぼしている。 4団体は今回の声明を機に、チケットを適正な価格で売買できるシステムの構築やネット上の高額転売を取り締まるための法整
PCデポ 高額解除料問題 大炎上の経緯とその背景（ヨッピー） - エキスパート - Yahoo!ニュース
こんにちは。ヨッピーです。 普段は主にインターネットで風俗の話などをしております。 さて、「PC DEPOT」（以下ＰＣデポ）という神奈川県を基盤に、主に首都圏でパソコン販売事業などを展開する小売店が、80歳を超える高齢者に対して月額15,000円弱という高額のサポート代を含む契約を結び、親族がその解除を求めたところ、契約解除料として20万円もの大金を請求するという事案が発生し、インターネットは元より、テレビ番組でも報道されるなど大きな話題を呼んでおります。 当初、20万円の解約料を請求されたのは事実です。これが20万円の根拠のようです。フォロワーさんから教えていただきましたが、解約料に消費税はないみたいです。 何から何まで悪質です。 出典:ケンヂさんのTwitterより 騒動の発端となった、契約者の息子である「ケンヂ」さんのツイート。 契約解除料108,000円のレシート※若干画像の明る
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
