【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 今週のお題は ＃そうめん ということで、そうめんとは真反対の色と体型をした、あのハンマー投げオリンピック金メダリストの室伏広治さんのすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 集中したいのに集中できない、なんてお困りではないでしょうか？ 実は、集中する方法があります！ 練習すれば集中法を習得できるんです！ では、どうやれば集中力が得られるのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 一本の指を完全に伸ばすためには全身の筋肉を総動員しなければできないのです。たった指一本を全力で伸ばすためにも全身の力が必要なのです。 「どうすれば集中できるか」という方法論の一つは、その楽しさを見つけること。集中してやることの楽しさを知ることなのです。 ハンマーを回転させて、投げる時には300 kg 以上も遠心力がかかって

今回は、1990年代のアメリカ海軍ユーティリティージャケットを分析します。 水兵用のジャケットなので、デッキジャケットとも呼ばれていますね。 第二次大戦中から続く伝統のジャケットです。 使用感や汚れがありますが、なんとか着用可能ですよ！ 目次 １  アメリカ海軍ユーティリティージャケット（デッキジャケット・4ポケットタイプ）とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ海軍ユーティリティージャケット（デッキジャケット・4ポケットタイプ）とは？ 主に洋上の艦艇に乗組み、各種戦闘や操艦に当たる水兵は、なかなか過酷な環境に置かれているようですね。 特に気温が下がる寒候期は、周到な防寒整備が必要なのは想像に難しくありません。 そのため各国とも優秀な防寒着を開発・支給しています。 しかし暖

Peppa Pigの「Freddy Fox」で字幕なし英語動画に挑戦！ この記事の英語の難易度はレベル１（★☆☆☆☆）です。 難易度の詳細についてはこちらの記事をご覧ください。 www.jukupapa.com 海外アニメを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 「Peppa Pig」は日本で手軽に見られる英語アニメの中でも、もっとも簡単な番組のひとつです。 そして日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラクターです。 「Peppa Pig」については、こちらで詳しく解説しています。 www.jukupapa.com この記事では「Peppa Pig」の実際の動画を使って、英語多観の練習ができるように構成されています。 この記事に沿って英語多観をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 Peppa Pigの「Freddy F

こんにちは！　Nishi　です。 Ａ代表、五輪代表ともに代表戦真っ盛りですが、国内クラブの試合も実は着々と進んでいます。 先日は、元日決勝でおなじみの天皇杯の二回戦が行われました。 その天皇杯の試合で、今年も波乱がありました。 もはや風物詩！？Ｊ１クラブの早期敗退 www.nikkansports.com 新年の正月までまだ半年もあるのに、もう試合をしているの？っと疑問に思うかもしれませんね(^^; 実はこの天皇杯、アマチュアのクラブも都道府県ごとの予選を突破すると本戦に出場できます。 その為、Ｊリーグ加盟のプロ枠から出場するクラブと都道府県枠から出場するクラブが入り乱れてトーナメントの試合を組まれる為、今時期から日程を進めないと年末年始に間に合わないのです。 そして、プロクラブとアマチュアクラブの対戦が実現した二回戦では、早速波乱がありました。 アマチュア最高峰のＪＦＬのホンダＦＣがＪリ

新しい煮干し中華そば店が出来ました ※ご指摘があり一部を修正しました。 「肉煮干中華そば さいころ」は中野にある有名店でした。煮干しラーメンで有名な新宿「凪」グループの直営店で長く営業してきましたが（元は2002年オープンの「我流旨味ソバ 地雷源」）、店主が独立し「煮干し中華そば小松屋」になりました。今はオープン記念でトッピングサービスもしています。「凪」は今やシンガポールなど海外進出も果たし、新宿では煮干しそばというと凪と鈴蘭の二大有名店があります。中野のさいころはその凪の経営でした。このINGS系の鈴蘭（はやし田など経営）と凪は煮干しそば（らーめん）ではそれぞれ一大潮流です。その凪から独立したとのことで行ってみました。車で行ったのですが、ブロードウェイや中野サンプラザのある北口より駐車場が安いので助かります。 shiina-saba13.hatenablog.com 報道では前日まで「

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 我が家の子供達は５つ歳が離れています。 息子はすぐに授かりました。 子供は２人欲しかったのもあり、２人目もすぐに出来ると思っていました。 当時は息子のおもちゃから服や靴まで下の子で使える様にと大切にとっていました。 ところが、いつまで経っても２人目が授かりませんでした。 一度長男を出産した病院で2人目が出来ない事を口にすると、すぐ治療が始まりました。あっという間の出来事で、言われるがままになってしまいました。 治療といっても初めは診察のみでしたが、「次はこの日に来てください」とか 「あれして、これして」ってなんだか実験されてる気分で医師から言われる事がしんどくなってすぐに治療を辞めました。 幼稚園に通うママ友達は次々に２人目が出来て、初対面の方や周りの何気ない 「１人は可愛そう」とか「２人目は？」と言われるのが、悲しかったです。 そ

2021年度前半戦の日本人Ｊリーガーの活躍に関してはこちらの記事「2021年前半戦：日本人Ｊリーガーランキング、最も活躍した選手は？」で紹介しました。 2021年度シーズンでは、外国籍Ｊリーガーの多くは新型コロナウイルス感染症に伴う入国制限措置なとでチーム合流が遅れました。そのため即戦力としての役目を思うように果たしていない外国籍Ｊリーガーが多い。 その結果、初来日の外国人選手を多く獲得したクラブが苦戦している。この点も含めて外国籍Ｊリーガーの2021年度前半戦における活躍度をポジション別にランキング形式で紹介します。 なお、こちらも合わせてご覧いただければ幸いです。 【20-21年度】欧州組サッカー選手ランキング、最も活躍した選手は？ 【2021年前半】日本人Ｊリーガーランキング、最も活躍した選手は？ 日本人Ｊリーガーとほぼ同じ尺度を使ってランキング ポジション別ランキング 外国人でも初

週足 日足 高値109.649、安値109.218、始値109.461、終値109.590で陽線での引けとなりました。 昨日のドル円は、今日発表される米消費者物価指数（CPI）の発表を睨み、小幅な値動きが続きました。 ニューヨーク時間に入るタイミングでは米長期金利が1.5%を割り込み、日通し安値109.218を付ける場面もありましたが、109.2は付近での買い圧力は強くそのまま109.64まで上昇する形を見せました。 そこで、上昇も一服し、ニューヨーク時間での値動きは見られなかったようです。 今日の米CPIは一部の予想では上昇すると考えられており、FRBによるテーパリング議論に対しての重要指標の発表を待つ投資家も多いという事が現状のようですね。 昨日の売買結果及び今後の売買方針 4時間足でのダブルトップの形が見えた為ショートを入れていましたが、米CPIの発表を睨み、ドルが下落し切らず損切り

昨日の夜は、サッカー天皇杯の2回戦が行われました。 2回戦からはJ1のクラブも登場。 しかし、横浜F・マリノスがホンダFCに、FC東京が順天堂大学に敗れました。 マリノスはPK戦で、FC東京は延長戦で決着がついています。 J1クラブがアマチュアに敗れるのはもう毎年のように起こるのでめずらしくないですね。 社会人や強豪大学は侮れません。 それでは今日の記事のもくじです。 今日は何の日？？ 路面電車の日 2020-2021 オランダ・エールディビジ 得点王 2021-2022シーズン 今日は何の日？？ 6月10日は「路面電車の日」です！ 路面電車の日 6（ろ）10（でん）の語呂合わせ。ちょっと無理があるような無いような(笑) 私の出身地も路面電車がありました。 道路の真ん中に駅があり、降りると車線の真ん中に立たされます。 右も左も車がビュンビュン走るので、子供の頃は怖かったです。 2020-2