2014-04-19 ネガティブ思考になった時に没頭出来そうなものを見つけた オススメしたい事やモノ 日々の出来事 先日、「私をハッピーにさせ、ブログネタも思いつく素敵な徘徊」という記事を書いた。これは散歩ではなく"徘徊"をしているとランナーズ・ハイならぬ、ウォーキング・ハイならぬ、徘徊・ハイになって、気分が良くなりブログのネタも浮かぶのでオススメですよ~という内容。私は少々ネガティブ思考なところがあり、現在・過去・未来、全てにおいて不安になったり後悔したりで、落ち込む事がある。そんな時に外に出て音楽を聴きながらテクテクと徘徊するのも良いのだけれど、いつでもすぐに出来る事ではない。夜は危ないし。そういう時は部屋でイヤホンをつけ、外を走る車の音などの雑音が耳に入らないようにして音楽に集中するのだけれど、そうすると本も読めないし、テレビも見られないので手持ち無沙汰になる。【スポンサード リンク