はてなブログ、今週のお題「激レア体験」ということで、僕にとって激レア体験となる「鍼灸院を5月末を最後に閉める」に至った原因についてです。 ちなみに閉院の理由、感染症の自粛による客数の減少。 …というのはきっかけの一つに過ぎず、普通に経営の失敗です💦 なんか時期がかぶっただけ(笑) 廃業のスケジュールとしては 30日まで営業 31日から６月第一週は片付け ６月第二週から内装撤去 こんな感じ。 経営失敗の原因 大きく間違ったのは理念とかコンセプト。めちゃくちゃ初歩的なミスだよね💦 ここを間違えるとテナント選びや内装など変更不可能なところまで失敗するよ。 なので理念やコンセプトをしっかり固めるの大事。 さて、何故こういう初歩的なミスをしたのか。 その理由は鍼灸院を開いた2年前、社会情勢や起業家の間でよく言われていた話に原因がある。 時間は金で買え。 ブルーオーシャン、ニッチ戦略の定着。 孤独

「酒で内臓をアルコール消毒」なんて酒好きの冗談としか思っていませんでした。 もし本気でアルコール消毒したいならエタノールが最大の効果を発揮する70％ウォッカを飲むべきで、10%前後の酒に意味なんて無いはず。 …ところが、先日NHKで放送された「酒の知られざる真実」を見て、もしかすると酒は本当に体内を消毒しているのかも。そんな風に考えが変わりました。 昔から風邪のときに卵酒を飲む習慣もありましたし、経験則や言い伝えレベルの話だった「酒は百薬の長」の風邪薬としての働き、案外本当にあるのかも。 まだエビデンスのない話なので、話半分として「NHKが酒飲みの味方をする内容を放送したんだな」くらいに軽く受け止めてくれるとありがたいです。 効果を発揮するのはアルコールではなくアセトアルデヒド 飲酒による感染症への抵抗はアルコールそのものではなく、肝臓で処理された「アセトアルデヒドが病原菌を攻撃する」とい

Rinda先生によるお灸茶話会「北海道お灸友の会（HOT会）」をしました。 「三陰交（さんいんこう）ってマージャンにありそうだよね。」みたいなどうでも良い話から、「眠りたいときはカモミールティー、ジャスミンティーは起きるときに飲むと良い」というお役立ち情報まで。 そして「合谷（ごうこく）のつぼで手の動きが良くなった」「体が温まってきた」という感想など。 ふんわり盛り上がったお灸茶話会でした。 Rinda先生による手作り資料が濃い！ 嫁をもらうときは灸痕のある女性を選ぶべし お灸の種類いろいろ Rinda先生の目指す「勉強会というより茶話会」 Rinda先生による手作り資料が濃い！ Rinda先生の手書きによる資料は お灸のなりたち 気・血・水について 経絡と経穴（つぼ）について つぼの見つけ方 お勧めのつぼ５選 といった内容でした。 A4用紙3枚にビッチリ書いてあるけれど、イラストもあって

秋の深まりとともに突然寒くなってきましたね。 そのうえ台風の影響なのか風の強い日や土砂降りの日もあって、鍼灸院に来るお客様は「気象病」という気候の急激な変化による体調不良に悩まされる方が増えています。 さて、こうした環境の変化による体調不良を東洋医学では「寒邪・風邪・湿邪」という３つの邪気が体内に入ったせいであるとしています。 ところが東洋医学の分からないお客様に「体調不良の原因は邪気が体に入ったせいですよ」なんて説明しても「邪気ｗｗｗそんな設定の話は思春期のうちに済ませておきなさいよ(笑)」なんて鼻で笑われるのがオチですから、僕もあまり強く熱弁することはありませんでした。 ところが、僕はひょんなことから衝撃的な啓示を受けたのです。 「土田よ、お前は気の存在を広める教祖となるのだ！」 一冊の預言書がメルカリによって授けられました。 完全教祖マニュアル 【アマゾンで探す】【楽天で探す】 教義

どんなことに幸せを感じるのかっていうのは人それぞれ。 大きなことを成し遂げる使命感に燃える人もいれば、凪のように平穏な日々を好む人もいる。 敢えて破滅に向かってゆく人もいるけれど、それはそれで幸せなのかもしれないね。 僕の幸せっていうのは、悪くない毎日を淡々と過ごすことかな。 ときどきお菓子とか唐揚げとか美味しいもの食べて、ゲームしたりマンガ読む時間があって、あと若干の夜更かしと寝坊、そして目がさめても小一時間ゴロゴロ。 毎日こんなだったら最高だな✨ こういう怠惰な生活をいつまでも楽しむために健康はとっても大事！ その健康を守るために最低限必要なことは「食事・睡眠・運動」の３つ。 この中でもとりわけ「運動する」というのは習慣が無い人にとって大変だよね💦 そこで、とことん動くのが面倒な人にとって「これさえやっておけば良いんじゃないかな。」と思える、お勧めの運動を紹介します。 足の振り上げ運

良い人生を歩むために必要な能力は３つあります。 利益に自分を含めたGIVER（与える人）としてのふるまい。 ビッグファイブの誠実性。感情や行動を制御する力。物事をやりきる能力。 ワーキングメモリ。超短期記憶。これが高いと作業効率や判断力が高くなる。 超大事な３つの能力ですが、これを身に着けるのがなかなか難しくて、GIVER(与える人）としてのふるまいに失敗すると、身ぐるみ剥がされる不幸に堕ちてしまいます。 誠実性とワーキングメモリの能力も高める方法こそあれ努力が必要です💦 良い人生にするってなかなか難しい・・・。 ところが！！頭皮から脳へと電気刺激を与えることでワーキングメモリを高められるという研究結果が出てきました。 電気信号を受けるだけで賢くなり、良い人生にできるお手軽感✨ アブトロニックなど電気刺激で筋肉を鍛えられるEMS以来の発見ですね♪ リアル脳はキモいのでいらすとやから持って

ぼくが鍼灸院を開業するにあたって大きな影響を受けたもの。 それは間違いなく猫のふんだと確信している。 猫はトキソプラズマという寄生虫を持っており、ふんを介して人間にも感染する。 この寄生虫、赤ちゃんや力の弱っている人には病気を発症するけれど、健康な人にとっては無症状なので特に警戒するものではない。 ちなみに先進国では３割の人間に、新興国や後進国では半分の人間に感染している。 ただ、無症状だからといって安心していられない問題がある。 それは人間の性格を変えてしまうということ。 トキソプラズマに感染すると、チャレンジ精神にあふれ起業したくなるのだ。 起業家は他の人より1.4倍もトキソプラズマに感染しているというデータもある。 猫に宿るトキソプラズマは人を楽観的で挑戦しやすい性格にする マジでヤバいぞトキソプラズマ 理性は開業に反対してた 猫と開業に感謝してること マジでヤバいぞトキソプラズマ

東洋医学や針灸についてテレビで放送されること増えてきたね♪ こういうのすっごく嬉しい！！ 出演されてる先生方や番組スタッフも、東洋医学や鍼灸の効果を分かりやすく説明しようと頑張ってくれたり盛り上げてくれて本当に感謝✨ でも針灸って検証の難しい医療だから、番組を見てる人には若干モヤるよね(笑) 針刺すだけで治るなんて怪しい。 エネルギーとか気がどうのこうのって話から高額な物を売りつけられるんじゃないの？ という冒頭の意見、本当にごもっとも！確かに僕もそう思う(笑) 僕自身も北見工業大学というガッチガチの理系大学出身だから、その気持ちよく分かるよ💦 しかも「手先や足先に針を刺したら肘や膝まで続く経絡上に赤いあざができた」という写真を見せられると、鍼灸師である僕ですら 「やりすぎ都市伝説でやってよ(笑)」 って思ったくらいだ。 東洋医学は哲学だから科学的検証に限界がある 陰陽五行は自説を通すと

怪談話を生業とする稲川淳二さんがスマホ首の恐怖を語ったCMありましたね。 ガチーーン！！ って言葉しか覚えてませんけど💦 お化けの恐怖もさることながら、スマホ首の恐怖たるや一生憑いて苦しめられるものなのに、パソコンやスマホはもはや生活の一部😢 なのでスマホ首は誰でもなってしまうものと考え、定期的な予防をすべきです。 特に中高生など骨が成長している世代には深刻な症状となってしまいます。 毎日数分で良いので首の運動をし、ときどき針灸院にて首の疲労をとる治療をお勧めします。 肩こり頭痛からスマホ首、そしてストレートネックへ スマホ首による肩こり頭痛からストレートネックへ スマホ首を予防するための後頭下筋群をほぐす運動 大きな筋肉をほぐすストレッチ 僧帽筋をほぐすストレッチ 胸鎖乳突筋のストレッチ 針灸治療は後頭下筋群を効率よくほぐす 針は後頭下筋群を直接刺激できる 肩こり頭痛からスマホ首、そ