コツコツと蓄えた貯金と夫の退職金で、生活設計を立てていましたが、この不況で夫の退職金は、本来もらえるはずだった額の1/5程度になりそうです。 質問1　負け犬 質問2　退職金 質問3　アルコール依存症 質問4　不可能 質問5　不完璧 質問6　アンフェア 質問7  しっかり生きなさい 質問8　難しい挑戦 質問1　負け犬 幸せなのですが、収入を増やすのはどうすれば良いでしょうか？ 主人がここ6年の間、転職を繰り返し、今年やっと落ち着きました。 その間ボーナスもなく、出費ばかりで、貯金もないです。 子供が来春中学生になり、色々物入りだし、将来も心配です。 私もパートで頑張っていますが、体調を悪くしバリバリ働けません。 主人は優しく子育てにも協力的ですので、幸せな生活をさせてもらっています。 節約しても厳しいです。 懐の暖かさは日々大事だと感じています。 どうしたらお金がもっと回ってくるでしょうか？

私は、不安や恐怖でいっぱいなんです!! メロンちゃん、具体的にはどんなことかな。 私の会社は、サービス残業が先月は170時間もあったんですが、断ると居場所がなくると思うんです。怖いから、仕方なしに残業をしてるんです!! あなたを必要としている会社は沢山あります。大丈夫だから、少し行動してみて。 私は、夜中にトイレに行けないんです。 どうして、いけないの。 お化けが、怖いんです。 こんにちは、Greenです。今回は恐れや不安を生み出す二つの無知というテーマで、お話ししてみたいと思います。 あなたは子供の頃、お父さんやお母さん、あるいはお兄さんやお姉さんから、お化けの話を聞かされて、夜一人でトイレに行けなくなったということはありませんか？ 私たちは実際そこにお化けがいなくても、 そこにお化けがいるかもしれないと強く考えただけで、 そこに実際にお化けが存在するのと同じ、実際にそれ以上に、 恐怖を

聞いているのは当人ではないんですよね。 人のことは左右できないという法則があるんです。 質問1　インスピレーション 質問2　成仏 質問3　霊媒体質 質問4　黒いあざ 質問5　罪悪感 質問6　輪廻転生 質問7　心の体質改善 質問8　人は左右できない法則 追伸　人は左右できない法則 質問1　インスピレーション 直感についてですが、私はいつもネガティブなことにピンと来たり、これは直感なのか、ただの思い込みなのか、思い込みならば、手放すのにはどうすれば良いでしょうか？ 斎藤一人さん 楽しいことを考えることです。 直感だろうがなんだろうが、自分の気分が良くならないようなものは、ならない方がいいんです。 だから自分を楽しい方に持っていくように、舵を取らなければいけないんです。 船と同じで、目的地は幸せの方向に行くように、舵を取らないと、どこに行ってしまうか分かりません。 自分の得にならないことは、直感

私は、自分に自信がないんです!! そんな風には、見えないんだけど。 私は、不安がいっぱいで、とても怖いんです。 食事しているときは、どうですか? 不安を紛らわすためです。 それで、牛一頭も食べたのね? 私のことを、怒ってるんですか。 いいえ、褒めてるんです。 そんなことで褒めてもらっても、私は自信が持てません。 こんにちは、Greenです。今回は自分に自信をつける力について、お話を紹介したいと思います。 あなたはどんな時に、自信を持っているという風に感じるでしょうか？ 例えば夫婦関係の悩みとか、親子関係の悩みとか、友人関係、職場関係、自分自身の性格の悩みとか、自分の職場での立ち位置についての悩みとか、人生の生きづらさについての悩みとか、いろんな悩みがあって、人それぞれ固有のものがあります。 すべては自信から 経験 条件付き 100%の自信 他人軸 自己洗脳 共通する癖 焦点 小さな勇気 不

蚊が増えてきましたから、殺虫剤をまくので、人が足りません。 これがお呼びなんです。 質問1　優柔不断な彼氏 質問2　将来の不安 質問3　笑顔力の磨き方 質問4　魅力的な社長 質問5　縁がない 質問6　お金持ちになる方法 質問7　結婚 質問8　天命 質問1　優柔不断な彼氏 付き合ってもうすぐ4年になる彼氏がいます。 結婚しようとしたら、彼氏の元カノがストーカー化し、自殺をほのめかすようになり、未だにつきまといます。 彼と実家に一緒に住んでいるお母さんは、彼に対して経済的依存が激しく、しょっちゅう彼にお金をせびります。 彼のお父さんは、離婚後若い女性と再婚しています。 彼がお母さんに家を出て、私と一緒になりたいと話をするたびに、彼に対し「お前もお父さんと一緒か、親を捨てる気か」と泣き叫んで、話し合いになりません。 どうしたらいいでしょうか？ 斎藤一人さん 面倒くさいね。 だから二人で話し合って

少しずつ、少しずつ威張っていけない人間が、威張らなくなるには時間がかかるように、1階、2階、3階、4階とピラミッドは積み上げていったんです。 質問1　自分の機嫌は自分で取ってください 質問2　ピラミッド 質問3  下町ロケット 質問4　山あり谷あり 斎藤一人さん 質問5　美容と健康 質問6　割れ鍋に綴じ蓋 質問7　1000年後には治ります 質問8　脳の栄養 質問1　自分の機嫌は自分で取ってください こんにちは、私は友達が作るのが苦手です。一人でいるのが楽なのですが、時々寂しくなります。 大人になった今から、友達を作るのは難しいと思います。 どうすれば。長続きする友情ができるのでしょうか？ 斎藤一人さん 友達がいない人は、いない方が良いんです。 友達がいないから、時々寂しくなる。 いると時々煩わしくなるんですね。 いない時は、いない方が良いんだと思える人が、友達ができるんです。 何でも煩わし

私、あの人のことだけは、絶対に許しません!! あの人なら、気持ちは分かりますが、あの人は、私のユーモアの2番目のお弟子さんなんです。許す方法を教えます。 嫌です!! こんにちは、Greenです。今回は、許すということについて、私なりに、今思っていることを、お話ししてみたいと思います。 私たちが、抱えている様々な問題の裏側、奥底を探っていけば、実は誰かに対して、攻撃したい、責めたい、潰したい、そういう怒り的な欲求とか、恨みつらみ、敵意が抑圧されてるんです。 そういうものが、結構、巧妙に隠されていて、しかも多かったりするんです。 この多くの場合は、怒りとか憎しみのような攻撃性を伴った感情は、そういう不愉快な出来事を体験した時、一瞬で瞬間湯沸かし器になるんです。 罪悪感と罰 自分を許す 「許す」と「我慢」の違いについて 「許す」方法 最後に 罪悪感と罰 心のどこか深いところに、怒ってはいけないん

子供に経験をさせて、その経験から、学ばせるんです。それが、神的な子供の育て方です。 経験 「信じてるよ」 いじめの解決方法 親の愛 松くい虫 命がけ 経験 子供は、お母さんを通して生まれた神。 子供というのは、お母さんを通して生まれた神です。 ですから、本当は親のものではありません。子供は、その親を選んで生まれてきただけなのです。 そのことが分かっていないと、親というのは、子供を私物化してしまいがちです。 自分の思った通りにならないと、子供に対して、ものすごく怒ったり、子供のことをコントロールしようとしたり、子供がやりたがってること、そんなことしてはだめです。 なんでもかんでも、抑えつけようとするんです。親は子供より経験があるので、そんなことをすれば、失敗するとか、そんんな事をすれば、苦労をするというのが、分かるんです。 でも子供は、それをしたいのです。失敗したとしても、苦労したとしても、

私、失敗するのが、怖いんです!! こんにちは、Greenです。必要以上に、失敗が怖いという自分から、抜け出す方法を、今回はお話しさせていただきたいと思います。 理由は、人それぞれにあるにせよ、誰にでも、いい顔をしないといけないとか、かたくなに、そういうことを信じていれば、必要以上に、失敗することが、怖くなるんです。 失敗してしまったら、嫌われてしまった。 失敗してしまったら、見下されてしまった。 失敗してしまったら、負け犬になってしまった。 失敗してしまったら、自分の存在価値が、なくなってしまった。 そういう風に、失敗することで、自分のイメージが、壊れてしまうんです。 壊れてしまって、周りから、見捨てられてしまうんです。そんなふうに、思っているんです。 そういうことを極端に恐れていれば、失敗が怖くなっていくんです。 自己愛 失敗の定義 仮面の告白 最後に 自己愛 つまり、自分に自信がないと

私はなぜ、利用してくる相手から離れることができないのですか?!! こんにちは、Greenです。今回は、なぜ、嫌いな相手なのに、関係を断ち切ろうとすれば、罪悪感を感じるのかというテーマで、お話ししていきたいと思います。 小さい頃から、自分の言いたいことを、言わせてもらえなかったり、周りから構ってもらえないということが続くと、次第にそのような状況に慣れていってしまいます。 自分が大切に扱われないことが、普通になってしまうのです。 軽く扱われる 不当な扱い 自分を軽く扱ってくる相手に、怒りを感じてもいい 最後に 軽く扱われる 人間というのは、自分が一旦軽く扱われるのを許してしまえば、自分が軽く扱われることに、順応しようとし、いつしか自分が軽く扱われることが、当然だと感じるようになるのです。 そして、一度軽く扱われることに慣れてしまうと、また次の人間関係でも、自分を軽く扱ってしまう人のところへ、吸

成功者は必ず、愛と光の領域においているんです。 心を神の領域においています。 そこに辛抱強く、忍耐強くとどめる癖をつけるんです。 これからの成功法則 働き者 追伸　日本人が真面目なのは江戸時代の弊害 随分と危険な考え 知識の蓄積 神の領域 これからの成功法則 これからの成功法則は二つあって、こっちを手に入れれば、こっちが手に入らないということではないんです。 言いたいことを言えば、人に嫌われても仕方がない。 言いたいことを言って、人に好かれる人間になればいいんです。 これも手に入れれば、次も手に入れるんです。 またその次も手に入れる。 何かをすれば、何かを諦めるんではないんです。 いい男だけど性格が悪い人と、いい男ではないけど性格の良い人、どちらがいいか、どちらも嫌です。 常に我慢、我慢ではないです。 言いたいことを言って、好かれれた方が良いんです。 斎藤一人さんは、言いたいことを言って、

自分のことをずっとアホだと思っておりました!! どの分野ですか、人にはそれぞれ苦手な分野があります。 記憶が怪しいのと論理的な文を読むときに、理解力がなさすぎて、なかなか頭に入ってこないんです!! こんにちはGreenです、今回は大人になっても、頭が良くなる方法について説明していきたいと思います。 自分の性質がこれだと思って、半分諦めていたんです。 「頭がみるみるシャープになる脳の強化書」というお医者さんの加藤俊徳先生の本を紹介します。 アタマがみるみるシャープになる！！ 脳の強化書 作者: 加藤俊徳 出版社/メーカー: あさ出版 発売日: 2016/08/02 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る 大人になっても脳を刺激すれば、成熟させることは可能です 脳番地トレーニング 脳は鍛えることができる 最後に 大人になっても脳を刺激すれば、成熟させることは可能です 実は最新の

お金がない人は、魂の修行というのは、お金がなくてもいじけないということです。 お金持ちになれば、お金があっても、ふんぞり返ったり、威張らないんですね。 米俵 神様の合格点 人間万事塞翁が丙午 視点 米俵 借金だらけの人は、借金があるほうが魂が成長するんです。 なぜかといえば、お金のない人は、必ずお金の悪口を言ってるんです。 人生はお金じゃないと言ってるんです。 人生はお金だけではなくて、友達も大切で、大切なものはいっぱいあるんです。 お金って凄くありがたいものなのです。 ここの会社で、物々交換であれば、パーティー一回来るのに、キャベツを300個とか持ってこなければいけないんですね。 米とか背負ってこなければいけないんですよ。 給料日なんかは大変なことになるんですね。 米俵なんか渡されるとえらいことになるんです。 みんなが便利なように作ってるんです。 お金がない人は、魂の修行というのは、お金

幸せとはその場でどういう風に幸せになれるかなんです。 必要なこと 気づき 何があっても幸せ 努力と知恵 改良 必要なこと 実のことを言うと、斎藤一人さんのお弟子さん達は、元々は仕事のお弟子さん達ではないんです。 精神的な話のお弟子さん達なんです。 完璧主義の話とか、運勢の話とかそういうのを聞いていた人たちなんです。そういう人たちに精神的な話をしていた時に、仕事の話も全く同じだよということを伝えていたんです。 どういう風に同じなんですかと言った時、こういうことなんです。 駅で蕎麦を食べてるとしますね。 駅蕎麦ですね。 それが300円だとしますね。 知らない人がそれを見た時に、随分貧しそうな生活をしているなとか、今日はあの人ラーメンか、納豆定食か、一例なんですが、斎藤一人さんもそういうものをよく食べているんです。 その時に必ず、自分は今日は寿司にしようかな、カツ丼にしようかな、スパゲティが良い

私、ストレスで、胃も痛いし、くじけそうなんです!! 仕事の量や質、人間関係、現代人に多いテクノストレス、性格、睡眠不足からストレス過多になっていきます。 こんにちはGreenです、今回はストレスに強くなる「メタ認知」を紹介します。!! メタ認知とはそもそもなにか アメリカの心理学者:ジョン・H・フラベルが、1970年代に定義し広めた専門用語です。 「メタ認知」とは、“自己の認知活動（知覚、情動、記憶、思考など）を客観的に捉え、評価した上で制御すること”を意味します。 簡単にいうと、「認知を認知する」、または「知っていることを知っている」ということを意味しています。 この認知→評価→制御のサイクルができる心理的な能力が、「メタ認知能力」と呼ばれています。 メタ認知を鍛えると、ストレスに強くなるだけでなく、仕事の問題解決に役立ち、人生を豊かにするメリットがいっぱいあります。 感情の浮き沈みが穏

お守りの言霊を何度も何度も言いましょう。 天之御中主様お助けいただきましてありがとうございます。 恐れ 波動 お守りの言霊 特効薬 パワー 斉藤一人さんの恐れ 追伸　質問3　「天之御中主様」 恐れ 恐れについての話をします。 恐れの波動を出していると、他の恐れ、病気、事故、トラブルまで引き寄せるんです。 恐れという感情はなかなか侮れません。 貴方が何度も何度もこうなれば嫌だなということを考えていれば、それを現実に引き寄せてしまいます。 それだけでも怖いのに、更にもっと恐ろしいことがあるのです。 斎藤一人さんは今回、貴方が絶対的に幸せになるためにも、恐れの恐ろしさを知ってほしい、ダジャレのようですが、そのように思っています。 これからは恐れについてさらなる話を進めます、貴方が何度も何度もこうなれば嫌だなということを考えていれば、それを現実に引き寄せてしまいます。 さらにもっと嫌なことが起こる

私、仕事帰りの電車の中で、高齢者の方が席を譲れと、怒鳴りつけてる光景を見たんです!! 皆さんは、コンビニ、飲食店で突然キレだす高齢者の方を見かけたことはないですか。 こんにちは、Greenです。今回は今なぜ高齢者の怒りが爆発するのか、３つのポイントで考えていきます!! 私は傍聴裁判によく行くのですが、高齢者による犯罪が目立ちます。 高齢者による犯罪が20年前と比べると4倍になっているデータも有ります。 怒りの背景 人生の節目 家庭内の権威低下 顧客本位主義 まとめ 2025年には、国民の3人に1人が65歳以上になるといわれています。 その高齢者の方がなぜ怒りを我慢できないのでしょうか。 アンケート調査によりますと年齢とともに感情のコントロールが難しくなっているという人が３割に達しているんです。 怒りの背景 年を重ねるにつれて「怒り」のコントロールが難しくなる現象は実は脳科学者の間では、以前

生まれた時はオンぎゃ～と泣きます。 このオンぎゃ～は前の生きていた時に吸った息です。 吸っていないとオンぎゃ～とは言えないんです。 それを息通しというんです。 紺瀬 子育て 息通し 心配性 紺瀬 よくうちの息子に嫁が来ないとか、うちの娘が嫁に行かないという人がいてるんです。この前の人はお母さんが75歳です。 息子さんは50歳です。 なんと二十歳の時から30年間、息子にいつ嫁が来るの、いつ嫁が来るのずっ～と言ってるんです。 私は心配で死ねないと言ってるんです。 普通ですよね。 はっきり言います。 来ないものは来ないです。 向こうの世界にいる時に紺瀬は独身で行くと決めている人がいます。 だからそういう人は結婚しません。 娘にお前いつ嫁に行くのとずっ～と言ってるお母さんがいますが、行くときは行きます。 貴方が泣いてすがっても行きます。 それより人っていつ死んで別れるかもわからないですから、紺瀬、

私の頭の中がウニ状態で、ロジカルな考え方が出来ません!! こんにちは、Greenです。考えることが多すぎて、頭の中が整理出来ないときは、発売以来ロングセラーになっている「ゼロ秒思考」を紹介します。!! ゼロ秒思考 頭がよくなる世界一シンプルなトレーニング 作者: 赤羽雄二 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/12/20 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (14件) を見る 人は生まれながらみな頭がいい、単純にそれを発揮していないだけ 頭の良さを発揮するには、「A4メモ書き」をやりまくること そうすると、思考の質とスピードの最終地点である「ゼロ秒思考」に到達できる シンプルに表現すれば、上記のような内容です。 アクティブ瞑想 具体例 ゼロ秒思考効果 頭が整理される 腹が立たなくなる まとめ アクティブ瞑想 A4メモ書きとペンはパイロット Vコーンを

人生100時代といっても、健康でないと意味ないですよね!! 健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。つまり、支援や介護を受けない健康で自立した期間ということがいえるでしょう。 こんにちは、Greenです。どの様にすれば健康寿命を伸ばすことが出来るか、健康寿命を延ばすヒント3 NHKを参考文献にしました!! 誰しもの願いは人生が終わるまで誰の手も借りずに健康でいたいということですね。 健康寿命と平均寿命 都道府県 どこが健康で長生き 健康寿命を延ばすために 肥満にならない食生活 骨をつくる食事 生活の運動化 「読書」と「健康寿命」の関係 山梨県 なぜ読書は健康寿命を延ばす？ 低コストで健康寿命を延ばすには読書がカギに まとめ 健康寿命と平均寿命 2018年の厚生労働省による発表によれば、2016年の日本人の健康寿命は、男性で72.14歳、