WELQの運営にあたりましては沢山の方々に多大なるご迷惑をお掛けしましたことを深くお詫び申し上げます。 WELQにつきましてはサービスを終了しております。 WELQについてのご指摘、ご意見、その他お問い合わせにつきましては、以下専用フォームへお寄せくださいますようお願いいたします。 WELQお問い合わせ窓口 https://dena.com/jp/curation-support/

こんにちは✨ 雪❄️の降る中Blog書いてます♩ ここ最近大ブームになっている ココナッツオイル⭐︎ 未だ続くココナッツオイルブーム☝︎ この効果が凄すぎる！！ まずココナッツオイルの効能は？？ ●保湿 ●ダイエットサポート ●免疫力UP ●運動能力UP ●疲労回復 ●生活習慣病予防　　　などなど。 こんなに万能なんです！！ 美容・健康を軸に、人間本来の自然治癒力を引き出してくれるオーガニック商品を取り揃えています。 ・モデル愛用！一番搾りのみ使用の、贅沢なココナッツオイルで脂肪燃焼。 ・低GＩ食品(血糖値の上昇度が低く脂肪が蓄積しづらい)のココナッツシュガー。 ・今話題のチアシード！不足しがちな栄養素をしっかりと補いながらダイエット！ ・今なら定期購入の初回金額が700円 ダイエットは身体に負担をかけるからこそ、バランスよく栄養素を摂ることが大切。 いくつになっても綺麗に、そして元気でい

こんばんは♩♩ 今日は暖かく過ごしやすい1日でした☺️ そんな天気のいい今日、 『伊勢神宮&おかげ横丁』に 贅沢✨な〝ひとり旅〟に行ってきました。 伊勢神宮は《女神様》の神社。 女性としての気品、輝き、美しさを 分けていただいた気分になりました😊 女性の輝き＝一生追求していきたいもの☝︎ 『美』は内から！！ ということで、少し前に 市川園さんの『毎日スッキリ茶』を 試しに購入してみました。 わたしは昔からかなり慢性的な便秘。。。 今までTVや雑誌で紹介されていたものは ほとんど試してきました。 しかし、あまり感じられるほどの効果は 見られず、、、 今回もそこまで期待はしてませんでした。 それが‼︎‼︎‼︎ 飲み始めてすぐに、効果が出始め、 今ではお腹がスッキリしてきたほどです。 正直驚きました。 それに、とても飲みやすく 飽き性の私でも無理なく続けられそうです♡♡♡ 慢性的な便秘でお悩み

こんばんは♩♩ １月さいごの日になりました。 そんな今月最終日の今日、お休みだった わたしは、家族で焼肉＆温泉という 家族で過ごす日となりました♩ わたしの家族はとても仲がよい✨ 母がだいぶ天然の明るい母なので、 家中がいつも明るい雰囲気です笑 温泉行った時にふっと思ったこと😊 女性はいくつになっても『女性』であるということ。 ７０代くらいの女性が鏡の前で スキンケアを念入りにしている姿。 やっぱり、いままで丁寧に お手入れしてきたからか、 とっても肌も綺麗で透明感あって 素敵な女性だなーと思っていました。 きっと、いろいろなことがあっても 素敵な歳の重ね方をしてきたんだなーと 感じました♩ その女性をみてわたしもいつまでも 輝いていたい！と強く思いました✨ あなたの周りにも輝いている女性っていませんか？ ▶︎▷話題のキラキラ女子に近づく方法 「ああこの人はきっと毎日が充実していて楽しい

今の睡眠に満足していますか？ 睡眠で疲れはとれていますか？？ 人間の睡眠リズムは、基本的には 体内時計によって コントロールされています。 毎日ほぼ同じ時刻に目が覚め、 夜になるにつれて自然と眠くなるのは この体内時計の働きによるものです。 しかし、何らかの理由によって 体内時計が正常に働かなくなると、 「朝に起きて夜に寝る」という 睡眠のパターンが できなくなることがあります。 人間の身体には、睡眠リズム以外にも さまざまなリズムがあります。 たとえば、体温も一日の間に １～２℃変動します。 体温にしろ眠気にしろ、 そのリズムを作る要因のひとつは 「太陽の光」です。 毎朝、太陽の光を浴びることによって、 人間の生体リズムは形作られます。 しかし、家にずっとこもる生活を続けていると、 太陽の光を浴びる時間が極端に減ります。 そうなると、生体リズムを整える機会が 失われるせいで、リズムの抑揚

女性のみなさんにお聞きします。 「あなたの生理後の体温は 36度以上ありますか？」 最近、カラダが冷えているのに、 自覚がない人が多いのです。 なぜ、体温が上がると 健康的なのか？ 私たち人間の体は約60兆個の細胞が集まって、 その生命活動を支えています。 そして、その生命活動を円滑に、 正しく行うために必要なのはビタミン、 ミネラル、水、酵素など重要なものが いくつもあります。 しかしその中で、西洋医学ではあまり 重要視されていないものがあります。 それが「体温」です。 実は、私たち人間は大人で 36.8度前後、子供で約37.5度までに 保たれているのが正常な状態です。 ところが、近年は子供でも36.5度に 達しないことが多いのです。 女性の方は生理後の体温は36度以上 ありますか？ 生理前は女性は高体温になります。 なので、生理後に体温が36度 ない場合は低体温です。 体温が一度下がる

2016.02.02 更新日 : 2016.02.16 たった3分で劇的にイケメンに!?顔が変わる表情筋トレーニング4選 その他 30,799View 来る日も来る日も無表情でパソコンに向かっているあなた。表情を変えずに日々生活していると表情筋が弱ってどんどんブサイクになっているかもしれません。 あなたが考えるイケメンの人を想像してみてください。みんな表情豊かではございませんか？そうです、イケメンの人達はみんな表情が豊かなんですよ！表情筋を鍛えるだけであなたの顔が変わるとしたら試して見たくないですか？ 表情筋トレーニングはとっても地味ですが毎日続けるとあなたの顔がドンドン変わっていくのを実感出来るハズです。今日はパソコンの前で仕事しながらでも出来る表情筋を鍛えるトレーニング方法をご紹介しますので是非実践してみてくださいね。 顔が変わる！表情筋トレーニング４選！ １．舌回しトレーニングのやり

2016 - 05 - 07 「むくみ」の原因となる水の飲み方 「むくみ」の原因となる水の飲み方 一度に大量に飲む 飲んだ水分は、主に大腸から血液中に吸収されます。水分を摂り過ぎてしまうと、血液中にたくさん水分が吸収され、余った状態になります。すると、血管から水分が外に出ていきやすくなるため、むくみが起こります。 血液外の水分は血液中の水分が減少すると補充し、過剰になると血液中から水分を吸収するという水分の貯水タンクのような働きをしています。 この蓄えられる水分量が多くなると、むくみの原因となる訳です。 人間の腎臓が持つ最大の利尿速度は毎分16mlであるため、これを超える速度で水分を摂取すると体内の水分過剰で細胞が膨化し、低ナトリウム血症を引き起こす水中毒に陥る可能性があります。 下痢などで激しい脱水症状を起こした際にスポーツドリンクを大量に与えると、特に乳幼児は、水中毒に陥ることがありま

初回入金ボーナスを使うのにおすすめのオンラインカジノを比較しランキングにしました！ 初回入金ボーナスでなんとか稼ぐことはできないかと試行錯誤した筆者が以下のポイントで厳選しています。 ボーナスの金額と割合・ボーナスの出金条件がプレイヤーに有利なもの ボーナスを提供するオンラインカジノが信頼性が高くかつ使いやすい オンカジの初回入金ボーナスは登録後初めての入金で貰うことができるもので、ボーナスの中でもかなり豪華なものばかりとなっています。オンラインカジノをお得に始めたい方・新たなサイトを探している方は参考にしてみてください！

2018.5.21 ファンケルプロデュース！ 無添加処方コスメ『ボタニカルフォース』でしっとりうるツヤ肌に♪【美的クラブ通信】 こんにちは！美的クラブの渋谷明日美です。 今回美的…

初回入金ボーナスを使うのにおすすめのオンラインカジノを比較しランキングにしました！ 初回入金ボーナスでなんとか稼ぐことはできないかと試行錯誤した筆者が以下のポイントで厳選しています。 ボーナスの金額と割合・ボーナスの出金条件がプレイヤーに有利なもの ボーナスを提供するオンラインカジノが信頼性が高くかつ使いやすい オンカジの初回入金ボーナスは登録後初めての入金で貰うことができるもので、ボーナスの中でもかなり豪華なものばかりとなっています。オンラインカジノをお得に始めたい方・新たなサイトを探している方は参考にしてみてください！

初回入金ボーナスを使うのにおすすめのオンラインカジノを比較しランキングにしました！ 初回入金ボーナスでなんとか稼ぐことはできないかと試行錯誤した筆者が以下のポイントで厳選しています。 ボーナスの金額と割合・ボーナスの出金条件がプレイヤーに有利なもの ボーナスを提供するオンラインカジノが信頼性が高くかつ使いやすい オンカジの初回入金ボーナスは登録後初めての入金で貰うことができるもので、ボーナスの中でもかなり豪華なものばかりとなっています。オンラインカジノをお得に始めたい方・新たなサイトを探している方は参考にしてみてください！

グリッティより転載：頭痛はするし、肩は凝るし、なんとなくだるい...。 ジメジメした梅雨の時期は、なにかと身体に不調がでてきて、重ーい気分。この「梅雨だる」現象には、原因がありました。 「梅雨だる」現象の原因って？ 自律神経の乱れ まず原因のひとつが、自律神経の乱れです。気圧が低い梅雨の時期は、空気中の酸素が少なくなります。そのため、身体は活動を最小限に抑えようと、本来であれば活動的な昼どきでも、副交感神経優先してお休みモードになってしまうとのこと。これによって、自律神経のリズムが乱れやすくなってしまうのです。 湿邪（しつじゃ） ふたつめの原因となるのが、「湿邪」。湿度の高い環境では、しっかりと汗をかくことができず、体内に余分な水分や老廃物が溜まり、血行が悪くなってしまいます。このような身体に不調を引き起こす湿度や湿気を、漢方医学では「湿邪」と呼ぶのだそう。自律神経の乱れと湿邪のふたつの要

必要なのはイス1つだけ、特別な筋トレの道具がなくてもできる「座ったままできる対策ストレッチ＝シットビクス」を考案した白井義将さんに、足のむくみとりや解消法、リンパの流れを促すストレッチ、電車やバスでもできる腹筋の筋トレを教わりました。むくみの原因は血液の滞りだからこそ足を動かすことでむくみ解消法とむくみ対策ができるといいます。リンパのストレッチも脇や膝の裏を刺激する簡単なところからスタートです。 編集スタッフ　長谷川 動きはシンプル、でも効果しっかり。そんな「座ったままできる運動＝シットビクス」をパーソナルトレーナーの白井義将（しらいよしまさ）さんに教えてもらいました。 シットビクスに必要なのはイス1つだけ。自宅やオフィス、あるいは電車、バスの中でも。ふとした時に始められるものばかりです。ちなみに、イスは背もたれのないタイプでもOKですが、あった方ができる運動は広がります。 これまで「肩こ

店通-TENTSU-は、店舗流通ネットの公式オウンドメディアです。出退店支援をはじめとした街づくりに繋がる多角的な事業の情報や、街の未来を想う社員の活動をお届けします。

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

http://photoshopvip.net/94514 「三分割法」「リーディング・ライン」「奇数の法則」「余白の法則」「黄金三角形」「黄金比」など、写真の仕上がりが良くなる20の構図テクニックをまとめた記事です。 初心者向けの基本的なテクニックから上級者のテクニックまで解説しているので、写真撮影が上手くなりたい方は必見の内容となっています。 サンプル例を用いながら解説しているので、どういった効果のあるテクニックかわかりやすいです。 写真で使われる構図一覧（写真付きで解説） / カメラノート http://www.mori-camera.com/kouzu/ichiran.htm 「レイルマン比率」「日の丸構図」「2分割法」「シンメトリー構図」「対角線構図」など、写真撮影でよく使われる12の構図テクニックをサンプル写真付きで解説しています。 こちらは、主に建物などの人工物を撮影する時に

LCCのPeachが、北海道の新千歳空港を4か所目の拠点にすると発表。そこと道内他空港、そして道内他空港と本州を結ぶ路線の展開が計画されています。 那覇、仙台に続き LCCのPeachは2016年10月19日（水）、北海道の新千歳空港に拠点を開設し、道内にあるほかの空港へも路線を展開していく計画を明らかにしました。 国内14路線、国際10路線の全24路線を展開するPeach。1日あたりの搭乗旅客数は1万3000人を超える（2014年2月、恵 知仁撮影）。 新千歳空港を2018年度中に同社4か所目の拠点とし、そこでの夜間駐機を実施。そして新千歳空港を起点として国内線や国際線の複数路線を新たに運航するのに加え、そこから道内他空港や、道内他空港から本州の空港への路線を展開するといいます。 Peachの井上慎一代表取締役CEOは「Peachが初めて就航した路線は新千歳線であり、就航当初より道民の皆

日本一とも言われる涸沢カールのモルゲンロート（山の朝焼け）登山者は刻々と変化する光と影の作り出す絶景に心を奪われます。秋は紅葉と相まってなお赤く染まるので最も感動的なモルゲンロートに出会えるでしょう

konkatsumedia.com is for sale Please prove you're not a robot

参照元：食べログ だいぶ過ごしやすくなり、外に出ていても快適に過ごせるちょうどいい気温になってきました。 気になるあの子を誘ってちょっと遠出するのに、まさに最適な季節でもあります。 でも、どこに行こう・・・。と迷っているあなた！ 4ヶ月記念日にデート🍉🌴🍉🌴🍉🌴🍉🌴 1DAY明石の海→海の見えるカフェ→砂浜バー 2DAY買い物→京都→ｼｭｰﾃｨﾝｸﾞﾊﾞｰ→からふね屋→鴨川 円香と幸せすぎるperfectな2日間👸💕🔫 広い世界！これからも楽しむぞ！ pic.twitter.com/13OEQoZyD1 — TANI. (@wkn_mdk) July 4, 2016 in鎌倉デートたのしかった😎🌴海の見えるカフェで🍻は最高💯♡ 来月は…❤︎ pic.twitter.com/MmGgiB9aVZ — momo (@s2over29) June 15, 2016

2016 - 10 - 19 デート時にプランってある程度作る派なのですが、みなさんどうしてます？ 雑記 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket あ、こんばんは。 なかむー（＠yuyachama）です。 どうっすか？ ツイッターで無意味なからみをしてすみません。 「いいね」くれると嬉しいです。 そういえば、デートのとき、プランって用意します？ ぼくは最初がんばるマンなのですが、ほんとうは手抜きまくりマンです。 今日はブクマ付きそうなひねくれ方はないよ。丁寧にいくよ丁寧に。ばーかばーか！ デートのプラン作りってどうしてる？ デートのプラン作りってどうしてる？ 知り合ってすぐ 何度かデートしたとき 付き合ってから その他言いたいこと 知り合ってすぐ だいたい知り合ってすぐのデートなんておこがましいですよね。 ごはん、飲みに行く、などの平日

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

冷蔵庫に常備しているという家庭も多い豆腐。そんな豆腐と、今が旬のきのこをたっぷりと使った簡単おかずをご紹介します。いつもの豆腐が、ボリュームのある一品に変身しますよ！ さっそく作り方を見てみましょう。

暑くもなく寒くもなくちょうど良い気候ですが、お財布の中身はなんだか寒い…。秋の大型連休で出費が続いたご家庭も多いのではないでしょうか。そんなときは、頼りになるあの食材を使って「節約おかず」を作りましょう。