2017年9月26日のブックマーク (1件)

  • 内臓脂肪を減らすには?ぎばさ(アカモク)のお取り寄せと運動で!【たけしの家庭の医学】

    「たけしの家庭の医学」で紹介されたものは?「たけしの家庭の医学」では、東北地方でべられてる「ぎばさ」またの名を「アカモク」という海藻が紹介されました。ぎばさ(アカモク)の中に含まれてるフコキサンチンという物質が、内臓脂肪に良いということでした。番組で紹介されたのは岩手県でしたが、ぎばさ(アカモク)は全国で作られています。 山陰産アカモク・ギバサ(味付・醤油味)(40g×10個入り)[冷凍]【お試しセット】国産天然アカモク280gX3袋セット最後のものだけ乾燥ものです。湯通しして刻んでべることができます。 美味しいべ方は、納豆に入れたり、そうめんに入れたり、納豆、みそ汁などにいれてべたりするようです。そのままご飯にかけてめんつゆやお醤油をかけてもおいしいということです。 ちなみに、初めに予想していたのは、ガゴメ昆布でした。 尾道の昆布問屋 北海道道南産わけありがごめ昆布刻み(短)15

    内臓脂肪を減らすには?ぎばさ(アカモク)のお取り寄せと運動で!【たけしの家庭の医学】
    fwhv5754
    fwhv5754 2017/09/26
    内臓脂肪の減らし方です。最近気になっていて、どうにかしないといけないのですが、ちょっと安心しました。