マレーシア・サバ州の海に生きるバジャウ（Bajau）族の女の子が、浸水しているボートにヒョイと乗り込み、何とも賢い方法であっという間に海水を消し去っている動画です。 1. 浸水著しい丸太のボートを助けるべく乗り込むバジャウ族の少女 2. 何とかバラスよくボートに立つと…… 3. あっと言う間に海水が無くなってしまいました 4. 最後は子どもたちみんなで楽しくボート遊び。でも海水を書き出すカップは必需品のようです。 動画はこちらから。 Bajau Laut girl – YouTube さすが「海のジプシー」とも呼ばれるバジャウ族。小さな子どもでも海で生きる術が身についているようです。 またこちらはバジャウ族の漁の様子。素潜りで海底を歩き獲物を捕獲する技術を持っています。 Bajau Laut Diving – YouTube

このブログのマスコットでもある犬。 ポメラニアンについて語ってみようと思う。 はてなっぽいタイトルにしてみた。 【スポンサードリンク】 その１　モフモフ！モフモフ！ ポメラニアンといえばモフ。モフといえばポメラニアン。もうこいつを触ってるだけで日頃のストレスは解消される。 その2　頭がいい（それなりに 当然この辺り個体差があるのであろうが、根気強く教えればしつけや芸を覚えてくれる。 ・お手 ・おすわり ・ふせ ・待て ・トイレ ・ハウス ・この部屋には入るな ・隣につけ（散歩の時 ・立て 変わりどころではこんなやつ カエル！って言ったらこれするようにしつけました https://t.co/Ym10w0FoCY— ポナコ (@ponako10) 2013, 11月 13 落ち着きねえなこいつ その3　好奇心旺盛でビビり とにかく興味津々で何にでも反応する。いたずらもする。 一度嫌なことがあっ

和歌山電鉄は1月5日（日）、貴志駅で開催された「たま駅長就任記念日」のイベントで、猫の駅長「たま」と「ニタマ」のダブル昇進を発表しました。たま駅長は「社長代理貴志駅スーパー駅長」から「社長代理ウルトラ駅長」に、部下のニタマ駅長は課長職の「スーパー駅長」に昇進しました。 ▽ http://www.wakayama-dentetsu.co.jp/president/140105.html 2013年11月に成立した交通政策基本法を記念して、一翼を担ったたま駅長とニタマ駅長のダブル昇進が決定しました。特にたま駅長は、和歌山県の観光のシンボルとして海外観光客数を大幅に増加させるなど、“観光招き大明神”として活躍。就任2年目のニタマ駅長も、伊太祈曽駅長や和歌山市観光特別大使アゼリニャとして活動するほか、たま駅長の公休日には貴志駅長代理を務め、その活躍が評価されました。 ウルトラ駅長について和歌山電鉄

日之出水道機器は2月1日、マンホールふた総合サイト「Hirake! Manhole（ひらけ！マンホール）」を開設しました。マンホールふたの写真から雑学まで、マンホールふたに関するさまざまな情報を掲載するサイトです。 ▽ マンホールふた総合サイト「Hirake! Manhole（ひらけ！マンホール）」 ▽ http://www.hinodesuido.co.jp/update/hirakemh.html 「Hirake! Manhole」では、マンホールの写真が投稿できます。2月4日（火）現在、横浜ベイブリッジやぬりかべ、カープ坊やなどが描かれたマンホールが投稿されています。投稿された写真は「マンホールギャラリー」で動物園、観光名所などのジャンル別に表示できるほか、「マンホール発見マップ」で日本地図からも探せます。 そのほか、マンホールふたのサイズなどの雑学や、マンホールふたをデザインしたバ

大阪府は1月29日（水）、外国人旅行者および国内旅行者向けの無料Wi-Fiサービス「Osaka Free Wi-Fi」を開始しました。大阪府内の観光施設、公共交通機関、ホテルや飲食店などで利用できます。 ▽ 大阪府全域における、外国人旅行者等向け 無料Wi-Fiサービス「Osaka Free Wi-Fi」の開始について（PDF） 「Osaka Free Wi-Fi」は1月29日現在、通天閣や空中庭園展望台、近鉄の大阪難波駅、京阪電鉄の京橋駅など、42ヶ所の公共交通機関、ホテル、飲食店で利用可能です。 提供する無料Wi-Fiは2種類です。公共交通機関などで提供される「Osaka Free Wi-Fi」は無制限で利用できます。観光地、ホテルなどに設置される「Osaka Free Wi-Fi Lite」は、最大で1時間通信可能です。 今後は大阪市営地下鉄や関西国際空港、ドン・キホーテ梅田本店など

もういちど夏を好きになりたい夏の本 連日暑い日が続きますがみなさま息災にしておりますか。いや本当にあっついね、ほんの一瞬外に出るのもためらわれる、私はもともと夏というまぶしい季節が大好きだったはずなのですが、ここ数年の酷暑でもう嫌いになりそうです、夏…。ていうか夏も人間に好かれたくない…

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

トヨタ自動車は、昨年１１月の東京モーターショーで試作車を公開した新型タクシーの生産・販売を２０１７年に始める方針を固めた。車高が高く楽に乗り降りできるデザインが特徴で、２０年の東京五輪前に投入して「おもてなし」の心を世界にアピールする。トヨタはタクシー市場で約７割のシェアを握っており、新型への置き換えが進めば、タクシーが行き交う街の風景も変わりそうだ。　トヨタは試作車を公開した後も、発売時期は明らかにしていなかった。発売時のデザインは試作車から大きく変わらないとみられる。「コンフォート」など現行のタクシー向けセダンは１８年初めに生産をやめるため、各地を走るタクシーの多くは順次、新型に置き換わる見通し。五輪の観戦客が多数見込まれる２０年の東京の街でも、新型が存在感を示しそうだ。　新型は、トヨタ自動車東日本の東富士工場で月１千台のペースで生産する見通し。現行のタクシーはＬＰガスエンジンだが、新

仮眠や昼寝の効果については昔から研究されており、思考が鋭くなったり記憶機能が増したり注意力が増したりと、脳のパフォーマンスを高める効果があることが分かっています。米国立精神衛生研究所(NIMH)はパワーナップ(仮眠)に関する報告の中で「私たちは”仮眠を勤務中にとるのは悪いことだ”と思い込むのをやめるべきである」と述べています。 そんな仮眠・昼寝について、では具体的にどうすればその効果をうまく引き出せるのか、専門家の話*を参考にしつつまとめました。 ＊参考文献 [1] 脳も体も冴えわたる 1分仮眠法　坪田聡 著 [2] 朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則　菅原洋平 著 仮眠・昼寝の基本 昼間に15分～20分程度寝る 人間の眠りの深さは1～4段階に分かれている。3～4段階目まで進んでしまうと起きるのが大変になるため、仮眠の場合は1～2段階目で起きる必要がある。そ

肩こりや腰痛、首こり、そしてそれらの原因となる猫背。これら痛みや歪みで悩む人は多く、一生無縁でいられる人はあまりいません。 しかし、それだけ私たちにとって身近な悩みであるにも関わらず、私たちは体を痛めないための知識を学校であまり教わりません。肩こりや腰痛、首こり、猫背は、姿勢や体の使い方をちょっと意識するだけでかなりの部分予防したり治すことができます。 今回はそんな方法の中でも、特に自分で今すぐ簡単にできる方法についてまとめてみたいと思います。 肺と横隔膜をイメージして深い呼吸を実現する 呼吸が浅いと呼吸の回数が増えて交感神経が刺激され、不安やイライラが募ります。それだけでなく、全身の筋肉が酸欠状態になり、本来のパフォーマンスを発揮できず、体を正しい姿勢に支えることができなくなります。浅い呼吸を深い呼吸に改善することは、肩こりや腰痛、首こりを解消するだけでなく、体全体の健康を向上することに

非常識にもほどがある！美容整形外科医の子供が患者である芸能人のことをTwitterで暴露したらしい？！ 医師は患者さんに対して「守秘義務」というものがあります。 患者さんの病状はモチロンのことその他の診察・診療内容を第三者に漏らしてはいけないというものです。ですから、万が一患者さんが犯罪者であっても簡単に治療内容等を警察に話すことはありません。 同じような言葉で「秘密保持」というものがあります。 これは職場で得た治療法に関する当院独自の方法などの情報を簡単に外部に漏らしてはいけないよ！ということで「守秘義務」（刑罰があると必ず伝える）に関する十分な注意を指導したのち「秘密保持契約」という書面を私はスタッフと交わしています。 考えられない事態しかし、医療機関では基本中の基本の「守秘」は「義務」であり刑法１３４条で定められており、懲役や罰金刑の対象になっています。 医師の場合、通常家庭内でも患

全部¥2000以下が嬉しい♡お部屋にいい香りをプラスできるプチプラア... 自分好みで統一したお部屋はお気に入りの空間でもある。そこにいい香りを漂わせたらもっとテンションが... kahochi 7526view こだわりアクセサリーで周りと差をつけて♡「アクセサリーマルシェvo... 『MERY shop』で人気の企画「Accessory Marché（アクセサリーマルシェ）」の第4弾が開催決定♡この記... MERYshop 6452view

▼ 太もも痩せストレッチ内ももストレッチ イスに座り、背もたれから背中を離して座る 両脚のヒザには握りこぶし1つ入るほどの隙間を空ける 膝と内ももがピッタリ吸い付くイメージで引き寄せる（7秒間キープ） 太ももの内側がピッタリ着くように意識しましょう。（5～6回繰り返す） 太もも挟みストレッチ イスに座り、本やクッションなど太ももの間にはさんでください そのまま片足を直角に伸ばす（10秒間ストップ） 元の戻してください 左右交互、1セット(10回)を2・3セットやってみましょう。 はやく痩せたいたい人太ももストレッチ 姿勢良くイスに座る 両手を外側に向けて、内もものつけ根部分に挟む 太ももの内側のお肉を持ち上げながら外側に押し広げる。その時、脚の力は逆に内側へかけてください その状態をキープして、つま先をつけたままの足踏み 無理せず、慣れてきたら30回くらいまで増やしてみてください。 美脚に