なごむ@11/8滋賀 甲賀駅忍者ｼｮｰ🥷 @756ecl 法螺貝高くて買えない！ (相場 数万円〜数十万円) 練習場所確保が難しい！ (音デカすぎて自宅、公園、カラオケボックスは騒音問題に発展する恐れあり) そんなあなた… "ラップの芯"を吹くのです。 法螺貝の練習の代用になり、ラップの芯が鳴らせれば法螺貝も鳴らせます pic.x.com/SdiyiOh7XJ x.com/nazologyinfo/s… 2025-08-19 17:02:33 ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo 法螺貝を吹く習慣を持つと睡眠時無呼吸症候群が改善すると判明 nazology.kusuguru.co.jp/archives/183378 大きなイビキや日中の強い眠気の原因とされる「睡眠時無呼吸症候群」ですが、インドEHCCRIの最新研究によると法螺貝を吹く習慣を持つことで改善できると

＜なんと、ほら貝を吹くだけ。インドで行われた研究が、中程度のいびき症状を持つ人々の症状を軽減する可能性があることが分かった＞ ほら貝を吹くという古代からの習慣が、ある睡眠障害の危険な症状を軽減する可能性があることが分かった。 その睡眠障害は、閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA：Obstructive Sleep Apnea）。このOSAに対する、薬や治療機器に代わる手段となり得る。 中程度のいびき症状を持つ人がこの方法――「シャンカ吹き」とも呼ばれる――を実践すると、日中に目がさえるようになり、夜間の呼吸停止が少なくなることが、小規模ながら有望な臨床試験によって明らかになった。 「シャンカ吹きはインド文化の伝統で、宗教的儀式やヨガでよく行われる。吉兆を象徴し、環境を浄化すると信じられている」と、論文著者で、インドのエターナル・ハート・ケアセンター兼研究所のクリシュナ・K・シャルマ医師は本誌に

7716✻ @_nanairo_7716 旅先でまず自分用のお土産菓子買うくらい各地のお菓子が大好きなので全国のおいしいお菓子おしえてください♪ 47都道府県制覇したい！ 2025-08-17 19:50:20 上野のハシビロさん @hashibiroman @_nanairo_7716 いつも美味しい情報ありがとうございます☺️。ガチレスしますと、赤福、萩の月、中田屋のきんつば、聖護院の生八ツ橋、大手まんぢゅう、桔梗信玄餅、かもめの玉子、両口屋是清千なり、笹団子、エキソンパイ、ままどおる、桐葉菓、博多とおりもん、ざびえる、陣太鼓。このあたりは私の鉄板です☺️ 2025-08-18 12:26:59 やじるしおにぎり @yajirushi230831 @_nanairo_7716 いつもポスト見てます✨ご参考までに… 北海道　大沼だんご 青森　チョコQ助 宮城　白石道中 秋田　渥美のかりん