【ミールプレップ】ジャックダニエルのお肉deホットドッグ - 雑記ブログinアメリカ
旦那さまが出張中なので毎日一人ご飯です。 一人の時は時間を有効に使うためにいつもミールプレップ（アメリカ流作り置き）をしています。 今回はジャックダニエルのお肉を使ってホットドッグを作りました(^^) ミールプレップとは ミールプレップとは、 Meal（食事）をPrep（準備） すること。 いわゆる作り置きです。 日本流の作り置きは一品一品をコンテナに入れて保存するのに対し、 https://youtu.be/a_DDSlJwOcE アメリカ流のミールプレップは一食一食をコンテナに入れて保存するお弁当スタイルが一般的 https://youtu.be/wpLJXHUyvyM ミールプレップだと盛りつける手間がかからず楽！ お腹がすいたら冷蔵庫からコンテナを取り出してレンチンするだけ！ 洗い物も減ります。 日本で作り置きのコンテンツが人気なように、アメリカでもミールプレップのコンテンツは大人
退院日決定！なのにいきなり吐血⁈ - 新・ぜんそく力な日常
いつも訪問ありがとうございます😊 昨日3回目の胸のレントゲン撮影が終わりました。 レントゲンの結果は… 順調に回復！ だと言うことで… 急遽本日退院となりました！ ちょっと急な感じですが、病院の部屋の都合とかもあるのかな？ ステロイド点滴も昨日の夜で外れ、ようやく少し眠れました。 昨日の記事でちょっと書いた問題もあって… ただこれはまたいずれ書きますので、今回はこれで退院！ 全3回のBT治療これにて終了です！ 朝食… 昼食… 昨日のチキンカツ丼と言い、やっぱ昼の方が豪華ですね。 夕食… ロールキャベツ1個とか… やっぱ昼食の方が豪華です。 さてここからは、旧ブログからのリメイク絵日記になります。 タイトルを見てびっくりした方も多いと思いますが、吐血とはこっちのエピソードであって、入院中での事ではないのでご安心ください！ まさかいきなり吐血⁈ そうそれはある日常での事… 突然胸を抑える僕…
ジャンプのドラマで話題！？「こち亀」の意外なトリビアとは : たかちゃんさんの日記
どうも、たかちゃんさんの日記です。 2018年1月12日の深夜0時12分からテレビ東京系で放送を開始した 週刊少年ジャンプのマンガ作品にスポットを当てた ドラマ「オー・マイ・ジャンプ～少年ジャンプが地球を救う～」が 人気を集めていますね。「オー・マイ・ジャンプ～少年ジャンプが地球を救う～」とは1968年に集英社から創刊された週刊少年ジャンプの 創刊50周年を記念して週刊少年ジャンプが好きな人たちが 集まる秘密クラブのオー・マイ・ジャンプ!。 このオー・マイ・ジャンプ!を舞台に主役の伊藤淳史をはじめとする 登場人物が「ワンピース」のルフィなどの作品に登場する キャラクターのコスプレをしながら名作マンガや 人気エピソードなどについて語るというものです。 さて、そこで今日はジャンプのドラマで話題！？となる 「こちら葛飾区亀有公園前派出所」の意外なトリビアを 紹介したいと思います。 （※一部ネタバ
ヒゲ脱毛は痛いって本当？痛みを和らげる方法と痛くない脱毛サロン | エピステ
ヒゲ脱毛の痛みの感じ方には個人差があるが、基本的には痛みがあると考えておいた方が良いだろう。 実際に僕もヒゲ脱毛をしているが、バチッバチッといった鋭い痛みを感じた。 でも、1回の照射時間は約15分で断続的に照射されるから、何とか我慢できる痛さだと思う。 2.ヒゲ脱毛が痛い理由 ヒゲ脱毛は、光やレーザーがメラニン色素(黒色)に反応する性質を利用して毛根を破壊します。 そして、光やレーザーが反応する際に瞬間的に高熱が発生します。 つまり、ヒゲ脱毛の痛みは瞬間的に発生する熱ダメージによるものです。 実際にヒゲ脱毛中は少し焦げたような匂いを感じる場合があります。 3.ヒゲ脱毛が痛いと感じる人と部位の特徴
腰椎椎間板ヘルニアの改善に役に立つ記事まとめ | 『ゼンブログ』長野市の「理学療法士」による整体ブログ
腰痛になると腰のヘルニアだ！とおっしゃる方をよく耳にする。 腰のヘルニアとは腰椎椎間板ヘルニアの事をさしている。 もしあなたが腰のヘルニアになったらどのように対処して改善させていくかをご存知だろうか？ 多くの方がよくわからないとお答えになる。 それもそのはず、腰のヘルニアと言ってもさまざまな問題が原因で症状を引き起こしている。 医学的な知識がない一般的の人にとっては、どの様に対処して改善していくのかが分からないというご意見があるのも納得だ。 何事もしっかり改善させていくためにはやはり順序を踏んでいかなければならない。 つまりは、 腰のヘルニアの原因について知る。腰のヘルニアの検査を行う。痛みやシビレの初期はコルセットによる固定をする。改善させるための体操を行う。というような順序を踏んでいかなければならない。 何事も原因を知り、その症状を検査してから、ケアを行っていくのが鉄則であるからだ。
スタジオ・ヨギー ヨガ、ピラティスをライフスタイルに
年齢や性別を問わず、それぞれの環境の中で、自分の軸をもち、 ささやかな幸せをも大切にすることができる心と体の豊かさを持つこと。 それをクラスを通じて叶えることが、私たちがヨガを伝え続ける理由です。 明るく清潔なスタジオがあなたにとってのサードプレイスに。 スタジオでお待ちしています！ 当スタジオは、ヨガ、ピラティス、 ビューティ・ペルヴィス®の3つのプログラムで、 あなたが10年先、さらにその先も自分らしく 輝き続けるための体づくりをサポートします。 持続可能な体づくりを通し、スタジオでの経験が、 あなたのライフスタイルに溶け込み、 心身ともに健康で豊かな人生へとつながります。
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