旦那さまが出張中なので毎日一人ご飯です。 一人の時は時間を有効に使うためにいつもミールプレップ(アメリカ流作り置き)をしています。 今回はジャックダニエルのお肉を使ってホットドッグを作りました(^^) ミールプレップとは ミールプレップとは、 Meal(食事)をPrep(準備) すること。 いわゆる作り置きです。 日本流の作り置きは一品一品をコンテナに入れて保存するのに対し、 https://youtu.be/a_DDSlJwOcE アメリカ流のミールプレップは一食一食をコンテナに入れて保存するお弁当スタイルが一般的 https://youtu.be/wpLJXHUyvyM ミールプレップだと盛りつける手間がかからず楽! お腹がすいたら冷蔵庫からコンテナを取り出してレンチンするだけ! 洗い物も減ります。 日本で作り置きのコンテンツが人気なように、アメリカでもミールプレップのコンテンツは大人
![【ミールプレップ】ジャックダニエルのお肉deホットドッグ - 雑記ブログinアメリカ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/2b8d06ba3897b43d685c25236ede18faa006990c/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fp%2Fpapiko8-l%2F20180124%2F20180124071011.jpg)