どうもーー^^ mecchiです☆ おすすめの無添加手洗い石鹸 無添加石鹸の欠点 最後まで使いきる方法 まとめ おすすめの無添加手洗い石鹸 我が家、手洗い用に固形の無添加石鹸を使用。 以前は無添加じゃないタイプの香り付きのポンプ式を使っていた。 とっても良い香りで大好きだったんだけど、それだと私＆子供の手荒れがひどく・・・。 冬場なんてただでさえ手荒れするのでさらに悪化・・( ;∀;) あと、ポンプ式は子供が面白がって何度も押して出しちゃうので（遊んじゃう！）もったいない！ でも無添加石鹸に変えてから手荒れは随分落ち着きました(*^^*) 無添加石鹸おすすめです♬ シャボン玉石鹸 無添加 Amazonで見る 楽天市場で見る Yahooショッピングで見る posted with カエレバ ミヨシ石鹸 無添加 Amazonで見る 楽天市場で見る Yahooショッピングで見る posted wi

バッグの中身は、すぐに増えてぐちゃぐちゃになってしまいます。 でもこの前読んだ本に、バッグの中と家の片付けは比例すると書かれていたのですね。 バッグの中が綺麗なら、家も片付いている。 ということでママバッグの中身を減らすことをしてみました。 そのコツをお話ししたいと思います。 ママバッグの中身 バッグの中身を減らすコツ まとめ ママバッグの中身 整理したあとのバッグの中身はこうなりました。 ちなみに０歳の赤ちゃん連れで外出するときのリュックです。 オムツポーチ（おむつ&おしりふき） 授乳用目隠しケープ ハンカチタオル 赤ちゃんの着替え一式 除菌シート もし災害が起きて、避難するときもこのリュックを持てばひとまず生きていける、ような気がします。 これプラス毎日持ち歩くお財布・スマホ・Suica・夏は日傘がありますね。 でもこれだけ。 多いかな？少ないかな？ 大容量のマザーズバッグは手が空かな

おはようございます！ なんとか雨が降っていないので洗濯が助かります！ 少し前からパパが筋トレをするようになりまして、私も1ヶ月ほど前からダンベルを購入して、するようになりました！ そんなガッツリ！ではないのですが効果にはかなり期待しています！笑 筋トレで使っているダンベルとあると便利なトレーニングベンチ！ 女性のダンベル選び 重さはどのぐらい？ ダンベルトレーニングを始める女性の場合2Kg〜5 Kgの重さで選んでみましょう！ただこの重さはあくまでも目安なので力持ちだ！という方は最初からより重いダンベルを持ってもいいかもしれませんね。 ダンベルの種類ってあるの？ 重さを変えれない固定式のものと重さを変えれる可変式がある！ 固定式のものは価格は割とお手頃でカラフルで可愛いものもある！ 可変式のものは重さを変えれるので筋トレの種類によって自由自在に変えれるので便利！ ラバーコーティングされている