少しずつ変化してきた。 馴染む抗うつ薬を探す 自分に正直になる リワーク支援プログラムに通う 最後に こんにちは。Milkです。 実は、5月19日はこのブログが始まった日なんです。 なぜブログを始めたのかと思い返してみたのですが、外出できない私にとって家で出来ることを探した結果だったのです。 読書などもしてました。 でも、それだけじゃなくて、何かつながりを持ちたいと感じました。 何かを表現して、それに対して反応をもらいたい。 それが、「Milkのメモ帳（Milk's Memo Note）」となったのです。 少しずつ変化してきた。 ブログを書き始めた時は、「生活記録表」を書き始めた頃でした。 抗うつ薬を投与し始めた頃だったかもしれません。 私は気落ちしていましたし、現状が受け入れられていませんでした。 何しろ「うつ病」だと思っていませんでしたから・・・ 2016年5月19日の日記には、以下の

今日は朝からずっと濃厚な仕事でクタクタになった午後2時。さて昼メシ食おう何食おう、疲れたし給料もプラスアルファ確定だし、今日はもうサボっちゃおう！というわけで会社を「外回り行ってきまーす」と抜け出し、昼メシ＆サボりで入ったのはネットカフェ『快活クラブ』。 むっちゃ腹減ったのでトルコライスをガッツリいってやろうかと思ったんですけど目に入ったのが新メニュー。 ん？んんん？なにこれむっちゃウマそうやん？ というわけで、約1年1か月ぶり3度目の快活クラブ食レポです。 チキン南蛮バーガーセット その新メニューの名は『チキン南蛮バーガーセット』。なんでも「丼で人気のチキン南蛮をバンズで挟んだ贅沢なバーガー」とある。 ふむう…。チキン南蛮…。ということは…。タルタルソース…。 ぼくね、チキン南蛮むっちゃ好きなんですよ。3時のおやつにそれだけを舐めまくるくらい好きなんですよ。 だから思いましたよ、「誘って

チルドさんのダイエットをやめるぜ！みたいな記事を読んだ。 わかーるわかるよきみのきもち…。 cild.hatenablog.com ダイエット中にも関わらずカツライスを食べてしまった私にはとても刺さる記事でした。ダイエットって終わらないのよね。 痩せた！と思っても、元の生活に戻れば元通り。 リバウンドしないためには、体重の変動のない健康的な生活をずっと続けていかなくちゃいけない。 自分をきちんと律することのできる、己にも他人にも厳しい人たちがコメント欄に集い、生活習慣ガー、なんて意識高いコメントを挙げられてましたが。 ふーんだ！うっせえ！早く老化して代謝落ちやがれ！（身勝手な呪い） 私だって車は遠くに止めて歩くとか、階段を使うとか、炭水化物を控えるとか、いろいろ改善はしてるつもりです。 でも、この生活なら現状維持できるな、ってペースを一度掴むじゃない? そのペース、永遠じゃないんだわ！ 3

なんだかAmazonとの絡みでヤマト運輸ばかりがクローズアップされてましたが、佐川急便にしろ、民営化した日本郵便にしろ、運送会社は我々消費者の甘えた要望のせいでヒーヒーいってます。 せめてぼくだけは、配達員さんに愛を込めて「無理するな、いつでもいいぞ」と言える男でありたい。 そんなぼくに、日本郵便株式会社っからメールが届きました。 私ったら、電話番号を間違えたみたい♡ そのメールは、こんなやつです。 からのお知らせ日本郵便株式会社 配達員が注文番号 4659690563451778 の商品を配達するため電話で連絡を差し上げたのですが、つながりませんでした。 従ってご注文の品はターミナルに返送されました。 ご注文登録時に入力していただいた電話番号に誤りがあったことが分かりました。 このメールに添付されている委託運送状を印刷して、最寄りの郵便局 - 日本郵政取り扱い郵便局までお問い合わせくださ

いやハードルたけーんだけど！！ モテる男の人とか、リア充リア充してる人って、凄く簡単に女の子の事「ちゃん」を付けて呼びませんか？？ いや、あれ、凄いわ。本当に凄い。凄過ぎる 僕もね、こう何度か挑戦しようとした事があるんですけどね ん～～～～～～！　滅茶苦茶恥ずかしい！！！！ 年下の女の子、後輩、彼女。サンプル数がそもそもクソ少ないのもありますが、産まれてこの方女の子を「ちゃん」付けで呼んだ事がありません（どどど童貞ちゃうわ） なんなん？　あの「～ちゃん」を言える人達が持っている独特なアレは。どこで手に入るのそのスキル。僕がやってきたテキストノベル（18禁含）では身に着かなかったよそれ 女性は「ちゃん」付けに違和感をもっていないのか問題 これ。これが問題だよ 童貞感溢れる質問で申し訳ないけど ぶっちゃけ「ちゃん」付けってOKなん？　どうなん？　やっぱり心の中では舌打ちとかしてるの？　そうなの

2017 - 05 - 19 【グルメライド】週末はサバサンドを食べに行こうと思ったのだが・・・。【クロスバイク】 雑記 雑記-自転車 シェアする Twitter Google+ Pocket さぁ！今日一日働いたら週末です！！ そんな感じで、先週は西に40キロ弱走ってマグロ丼なんぞを食いに行ってきたわけでございます。 www.toma-g.net 今週も天気が良さそうなので、今度は東に行ってみようかと計画を練ったわけです♪ 目標はサバサンド こんかい目指そうとしているところはこちら。 www.nfcnet.co.jp 鮮魚売り場があったり、海鮮丼が美味かったりと、海辺の道の駅的な場所。 ここの名物B級グルメがこれ！！ 米山のサバサンドはトルコ生まれの柏崎育ち！ 脂がのってふっくらしたサバをレモンと塩・胡椒のシンプルな味付けが引きたてます！ カリッと揚がったサバの唐揚げはクセがなくモ