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悩み解決に関するgenchandayoのブックマーク (3)

  • 自己成長を阻害する「ワナ」 - @IT自分戦略研究所

    自己成長を阻害する「ワナ」 堀内浩二 2007/11/28 こんにちは、堀内浩二です。先日のランチで「いまの環境は気に入っているが、ぬるま湯になっているのではないか」と思っている人と話をしました。確かに、仕事は順調なのに、なぜか自分が成長している感じがしない。むしろ、不満だらけだったあのときの方が「伸びている感」があったなあ。そう思うことはありますね。そこで今回は、そういった自己成長を阻害する「ワナ」について考えてみます。 ■いい調子=成長ではない やりたいことを楽しくやっていて、成果も出ていて、安定していて、報酬もいい。そんな仕事をしていても、いや、しているが故に、陥りがちなワナ。考えてみればいろいろあります。例えば……。 ・忙しくて充実しているというワナ 「忙しく充実している」状態には、長期的なことを考えなくなってしまうワナがあります。忙しさは、それだけで充実感をもたらしてくれることが

    genchandayo
    genchandayo 2011/10/07
    忙しく充実しているという罠。今の自分を振り返るいいコラムです。自分が部下をどう見ているのか考えるきっかけにもなりますね。
  • エルプリュエのブログ

    エルプリュエのブログ、エルプリュエのブログです。関西でシータヒーリングとレイキティーチャーをやっているセラピストのブログです。2歳児の子育てとともに、大好きなことで周りのみんなと豊かになる!が今年の目標です♪エルプリュエのブログ 関西でシータヒーリングとレイキティーチャーをやっているセラピストのブログです。2歳児の子育てとともに、大好きなことで周りのみんなと豊かになる!が今年の目標です♪ Profile プロフィール|なう|ピグの部屋 ニックネーム:エルプリュエ 性別:女性 誕生日:1975年8月8日 血液型:A型 お住まいの地域:兵庫県 ブログジャンル:未設定 メッセージを送る アメンバーになる プレゼントを贈る [Publish] Recent Entries インフルエンザ☆シータ 天然石アクセサリー スタヂオ・ワン☆作品 綾部へ帰郷♪ 森林浴して気づいたこと 眼診って知ってますか?

    genchandayo
    genchandayo 2011/03/06
    シータヒーラーが作る元気になったり夢が叶うブレスレット
  • 健康になる旅行の8つのポイントとは【うつの悩み解決にも良いらしいです】 - USJスーパーニンテンドーワールド・神戸観光グルメを紹介します:楽天ブログ

    2010年04月05日 健康になる旅行の8つのポイントとは【うつの悩み解決にも良いらしいです】 テーマ:京都観光♪京都グルメ♪京都寺巡りおすすめ(82) カテゴリ:京都観光★京都情報★京都ホテル うつ病や、体長不良から回復できた人が多いと アメリカの ハワード・ガードナー教授がオススメする 健康効果が期待できる旅行の方法が、雑誌で紹介されていて とてもおもしろいと思ったので、紹介しますね 最近 旅行をすると健康になるという客観的データが報告されているらしく ストレスから来る うつ病や軽い認知症の患者さんに 旅行を奨励する医師が増えているらしいです。 その内容はなんと 旅行の出発前から、がん細胞の増殖を抑えるナチュラルキラー細胞が活性化し 動脈硬化や老化防止に役立つ酵素が増える そうです!! しかもストレスホルモンが低下して リラックス効果が得られるそうなんです!! そのことから、旅行前日か

    健康になる旅行の8つのポイントとは【うつの悩み解決にも良いらしいです】 - USJスーパーニンテンドーワールド・神戸観光グルメを紹介します:楽天ブログ
    genchandayo
    genchandayo 2010/04/05
    旅行で体調不良が解決する?!健康を得るための旅行術とは
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