パーフェクト腕振り運動 : ITスペシャリストが語る芸術
3月6 パーフェクト腕振り運動 Tweet カテゴリ:社会・教育健康・スポーツ・ダイエット 腕振り運動は、一説では、インドのヨーガから生まれて中国に持ち込まれ、仙道、気功、易筋経（独特の心身強化法）、武術等の重要な訓練になっている。 西洋の筋力トレーニングとは異なり、主に、心身の調整や生体エネルギー強化を目的としている。 易筋経の権威から腕振り運動を教わった工学博士の関英男氏（故人）は、自ら熱心に実践して、医療に頼らずに胃癌を治し、90歳を過ぎても世界中を飛び回って研究を行い、また、他の多くの人達にこれを教えて、様々な難病を完治させたとし、その記録を著書で公開している。 腕振り運動には、様々な方式があるが、ここでは、私が毎日行って成果が上がっているやり方をご紹介する。 まず、基本姿勢は、自然に姿勢良く立つことで、両足は安定感を感じるように少し開く。 両手のひらは内側に向け指は伸ばし、両手を
ITスペシャリストが語る芸術
1月5 悟りに導く言葉 Tweet カテゴリ:芸術・哲学・神秘思想社会・教育 悟りというのは、難しいことではなく、イエス、親鸞、荘子、ラマナ・マハルシ、黒住宗忠らが、同じように語ったシンプルなことだと思う。 それは、神仏・・・つまり、自分よりはるかに高い存在に全てまかせてしまえば良いと分かることではないかと思う。 知恵があれば、人生を振り返ると、高次の力が全てを支配していたことに気付くと思う。 それが分かれば、その至高の力に身を任せれば良いだけである。 その高次の存在が真の自分であるが、一方、自我である自分は、偽物の自分であると言うより、丁寧に作られたヒューマノイド（アンドロイド）のようなもので、真の自分と仲良くなるほど幸福になるのだろう。 真の自分とすっかり和し（親しみ）、融合した自我の言葉が、以前も紹介した、エマソンの詩と、『人生を変える魔法の物語』の言葉だ。 これらを読むと、どんどん
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