今年の年末年始は最大9連休。海外ドラマ三昧の日々を送るにはもってこいだ。ドラマをイッキミして、食べて飲んで･･･そんな生活をしていたら、ぶくぶくと太ってしまいそうだが、そんな心配を吹き飛ばすボクシングエクササイズアプリ「ONE　TWO　エクササイズ」をご紹介しよう。 【関連記事】セレブに学ぶ、セクシー・ボディのつくり方 「ONE　TWO　エクササイズ」は、元WBA世界スーパーフライ級王者の飯田覚士が監修する、誰でも楽しみながらエクササイズができるというスマートフォン向けアプリ。スマートフォンを片手に持ち、リズムに合わせてパンチを繰り出すだけ。遊び感覚で気軽に体を動かすことができる。「基本篇」から「上級篇」までコースがあるので、自分の体力と技術に合ったコースを選べる。 また、WOWOWオンラインIDにログインすることで、自分がトライしたコースがその都度、点数や目標体重とともに記録されるうえ、

“ペダステ”の名で親しまれる“舞台『弱虫ペダル』”シリーズ。この冬公演が終了したものまでで5作品公演されており、いずれもチケットは即日完売の大人気公演だ。そんなペダステに対しての、筆者のイメージは、最初は「噂のイケメン舞台だろう」というものだった。 イケメン熱演！ステージ写真全13点 筆者は『弱虫ペダル』のコミックスの大ファンで、発売日にはコミックスをもちろん買いに行くし、アニメもリアルタイムで実況するほど好きである。影響されてスポーツバイクに手を出したクチでもある（笑）。現在はちょっとした都内の移動なら、愛車のクロスバイクで移動することがほとんどだ。 そんな筆者は、実はペダステを観に行くのをちょっと渋っていた。ロードバイクを舞台で表現するなんて、ちょっと面白く（コメディちっくに）なってしまうのではないのか？　と、不安も抱いていた。 今回10月～11月に大阪と東京で公演していた“舞台『弱虫