体を動かして鍛えることは健康の増進に役立つ。スポーツの中でもゴルフやテニスは中高年に人気が高い種目だ。ただ、楽しく取り組んでいるうちに肘が痛み出すケースもある。「ゴルフ肘」や「テニス肘」と呼ばれ、肘周辺の筋肉に炎症が起きて、痛みが生じる。力任せにクラブやラケットを振り筋肉に負担がかかることなどが原因だ。予防や治療にはストレッチが重要だと専門家は指摘する。都内に住む会社員Aさん(43)は、会員に
![肘守ってスポーツの秋 ゴルフは内側・テニス外側 - 日本経済新聞](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/4c41005bce92225ced61ef841b737167aaaf6e51/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Farticle-image-ix.nikkei.com%2Fhttps%253A%252F%252Fimgix-proxy.n8s.jp%252FDSXZZO7948420010112014000000-6.jpg%3Fixlib%3Djs-3.8.0%26auto%3Dformat%252Ccompress%26fit%3Dcrop%26bg%3DFFFFFF%26w%3D1200%26h%3D630%26s%3D3a17d76924ddaf500eed1b4ca851d05e)
「クオンティファイド・セルフ」が米国でブームになりつつある。訳せば「計測された自分」。自分自身のあらゆる面を数字で把握しようというトレンドだ。この言葉が広く知られ始めたのはフィットビットなど毎日の運動量をモニターするウエアラブル端末の登場以降だ。機器を身に着けていれば歩いた歩数や距離、心拍数、運動した強度などを自動的に記録。日々の目標値をどれだけ達成したかを確かめられる。自分の運動量を1週間、
エレコムの腕時計型の活動量計「HCW-WAM01シリーズ」身につけると1日の歩数や移動距離、消費カロリーなどを測ることができる。寝返りの回数を感知するセンサーを使って睡眠の深さも分かる
エレコムは2014年9月2日、1日の歩数や移動距離、消費カロリーなどの活動量を計測できるリストバンドタイプの活動量計「HCW-WAM01」を9月中旬に発売すると発表した。スマートフォンと連動して記録データを管理できる。価格はオープン、予想実売価格(税別)は6980円前後。腕時計のように手首に装着することで1日の活動量や、健康維持に必要とされる睡眠の深さを計測し、最大7日分記録できる。記録データ
お菓子を食べはじめたら、途中でやめられなくなり、気づいたら一袋を一気に食べてしまった──。そうした経験は誰にでもあるだろう。実は、加工食品のグローバル企業は、消費者が自社の食品を買い続けるよう、さまざまな罠(トラップ)を製品に仕掛けているという。『ニューヨーク・タイムズ』紙記者のマイケル・モス氏は、近著『フードトラップ』で、長期的には健康をむしばむ可能性があることを承知で、消費者をひっかける製品を次々と世に送り出す加工食品業界の実態を暴いた。著書の舞台は米国だが、登場するのは世界を市場にしている企業ばかり。当然、日本も無関係ではいられない。2010年に食肉汚染報道でピュリッツアー賞した敏腕記者モス氏が、無防備に加工食品を利用する消費者に警鐘を鳴らす。
映像制作のシンプルウェイ(函館市)は函館市のPRサイトの運営受託を拡大する。市公式観光情報サイト「はこぶら」に加え、今夏から2016年春開業の北海道新幹線のPRページをスタート。秋には来年8月オープンの大型施設「函館アリーナ」などを利用するスポーツ合宿誘致のページも開く。各ページを連携させ、函館の来訪者などが市の情報に幅広くアクセスしやすくする。新幹線PRページは全国で開かれる函館関連のイベン
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