私はコレでタバコをやめられました。「禁煙すると自分に何が起きるのか」まとめ | ライフハッカー・ジャパン
Dumb Little Man：この土曜日で、私が禁煙生活を始めてから2カ月になります。私は過去15年間、1日2箱も吸うかなりのヘビースモーカーでした。大局的に見ると、その間に約219000本のタバコを吸ったということです。タバコなしではカクテルも楽しめなかったので、同時に飲酒もやめなければなりませんでした。 禁煙を試みるのは、おそらくこれで8度目でしたし、やめるのはとても難しいのも確かです。実際、人生でもっとも困難なことの1つだったといえますし、今でもなお苦労しています。ただ、一番大切なのは家族ですし、私がタバコを吸うことでみんながツラい思いをしていました。もっとも、子どものそばや彼らの視界に入るところで吸うようなことありませんでしたが。 私からのメッセージの要点は、ツラい苦しみを切り抜けるのに役立った情報を共有することです。私が持ち歩いて、オフィスの壁にも貼っていた以下の内容です。 ・
喫煙女性の胎内で赤ちゃんが苦しがる姿？が映し出される!!恐ろしいタバコの害がまた一つ判明 - TOCANA
日本で販売されるタバコには、パッケージの30％以上の面積を使った警告表示が義務づけられているが、現在8種類が存在する警告文の一つに『妊娠中の喫煙は、胎児の発育障害や早産の原因の一つとなります。疫学的な推計によると、たばこを吸う妊婦は、吸わない妊婦に比べ、低出生体重の危険性が約2倍、早産の危険性が約3倍高くなります。』というものがある。妊婦の喫煙は、自身のみならず赤ちゃんの命をも危険に晒す行為であるというわけだ。 そして今回、この事実を如実に示す驚くべき研究結果が、学術誌「Acta Paediatrica」上で発表された。なんと、喫煙者の胎児は、非喫煙者の胎児よりも、頻繁に顔や口元に手を据えていることが確認されたというのだ。今月23日の英紙『テレグラフ』は、「胎児が苦しがっている様子だ」などとショッキングな表現で報じている。 研究を指揮したのは、英・ダラム大学で胎児の発育を専門に研究している
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