Change Key
葉酸は通常で1日あたり200マイクログラム、妊婦で400から480マイクログラム必要とされています。 栄養バランスを考えて普通に食事をしていれば、200マイクログラムは比較的楽に摂取できます。 妊婦の場合は食事で足りない分はサプリメントでも摂取できますが、いずれの場合も上限は1,000マイクログラムとなっています。 葉酸は水溶性のビタミンですから、多少多めに摂取しても吸収されない分は体外に排出されます。 体に良い成分の中には、1日の上限が設定されていない物もあって、過剰摂取をしても体外に排出されるなら安心と思えます。 しかし葉酸の場合は、1日あたりの上限を1,000マイクログラムと決めていて、過剰摂取をすると葉酸過敏症に成るリスクが高まります。 上限が設定されている場合は、それを超えないようにする事が大切です。 葉酸過敏症になると、発熱、蕁麻疹、呼吸困難といった症状が出ます。 摂取を減らせ
ChgKey(チェンジキー)キーボードのレイアウトを使いやすく変更
Change Key(チェンジキー) キーボードのレイアウトを使いやすく変更 パソコンを使っていて、特に、文章を書くことが多い人などは、キーボードが使いづらいと思ったことが一度や２度はあるかもしれません。 管理人も「なんで、このキーがこんな遠くにあるのか」とか、 「このいらないキーのかわりに、あのキーがあれば、片手で入力できるのに」 なとど思うことがあります。 特に、猫を抱っこして入力している時は、片手で入力できればいいなと思ってしまいます。 ChgKey(チェンジキー)は、キーボードの割り当てを変更（もしくはキーを無効化）するソフトです。 使い方は簡単で、起動すると、キーボードの配列の画面が出てくるので、チェンジしたい、キーを先に押し、次に、割り当てるキーを押します。 再起動後、新しいキーが有効になります。 このソフトはレジストリを書き換えますが、常住はしません。 変更したレジストリもソ
畑 健二郎 作品一覧 | 少年サンデー
【第46話 インスタもやってるよ】 久しぶりにここを更新しようと思ったら 通し番号が444。 中々、不吉な新年一発目ですね。 どうも畑です。 さて、トニカクカワイイの連載が開始されて もうすぐ一年が経ちます。 早いですね。 皆様からの厚いご支援のおかげで、 どうにか今年も続けていけそうです。 本当にありがとうございます。 一応、宣伝しておきますと 1月18日(金曜日)に単行本の第4巻が出ます。 サンデーを読んでいる読者にはもう日常ですが 単行本派の方には衝撃展開かもしれません(笑) お楽しみに！ あ、店舗特典もありますので それはこちらをご覧ください。 https://websunday.net/news/19010904.html さて、そういえば先日 久しぶりに母親の家に行ったんですよ。 まぁ、新年の挨拶と、母親がうちに忘れて行った ポケットWi-Fiを届けにね。 で、母親の家には、
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