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健康に関するgonnuのブックマーク (12)

  • bukupe.com - bukupe リソースおよび情報

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    gonnu
    gonnu 2012/10/21
  • たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった(動画) | News Kirei Navi

    JUGEMテーマ:健康 たった5分のトレーニングで視力が一気に回復する方法がテレビ番組で紹介されました。 お笑い芸人光浦がまずは視力を計ると 右0.6 左0.8 そこで5分の視力トレーニングを行って再び視力を計ると なんと右1.5 左も1.5 驚きの結果となりました。 トレーニング方法もいたって簡単です。 視力トレーニング方法は以下の通り ?目を強くつぶり10秒上を見る ?目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す ?指の先端を目で追う運動 (顔は動かさない) 自分で行う場合 ∞の字を3回指で描き目で追う ?指を奥から手前へ3回動かして目を追う このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。 そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100%視力があがるというから驚きだ。 その方法もいたって簡単「見えると思って」?? それでは番組で紹介されたトレーニング方法は以下より

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    gonnu 2010/11/29
  • 血管外科 | 済生会横浜市東部病院

    血管外科について 格的な社会の高齢化にともない、著しく増加している末梢血管疾患に対して、邦では数少ない血管外科専門医による診療を行なっています。当院の血管外科は、心臓以外のすべての血管(腹部、腕、下肢、頸部)を扱うスペシャリストとして、手術治療ならびに血管内治療(カテーテル治療)のそれぞれの利点と特性を生かし、低侵襲治療を念頭においた血管病の診療に努めております。 対象疾患 「腹部大動脈瘤」 腹部大動脈瘤とは、腹部大動脈が3cm以上に膨らんだものをいいます。 腹部大動脈瘤は、通常痛くも何ともありませんが、ひとたび破裂すると高率に命を落とす危険な病気です。腹部大動脈瘤は、動脈瘤の大きさが5cmを越えると破裂の危険が高くなることが知られており、治療の対象となります。逆にいえば、5cmに充たない動脈瘤は破裂の危険は極めて少ないため、慌てて手術する必要はありません。通常、6ヶ月~1年ごとに超音

    血管外科 | 済生会横浜市東部病院
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    gonnu 2010/06/20
  • リンパ浮腫・疼痛・心理不安などのがん疾患に伴う症状の緩和を行う専門施設|瀬田クリニック 新横浜 がんケア・リハビリセンター|

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    gonnu 2010/05/10
  • 間違いだらけの健康常識

    自然塩・ニガリで死ぬ!!-毎日べている味噌・醤油の恐怖- にがり、自然塩の害に警鐘を鳴らしてきた浅井敏雄の著作が発売されました。 環境ホルモンの元凶は除草剤だった-焼却場が悪いの大間違い- ガン・難病の根原因は・・・?

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    gonnu 2010/05/08
  • http://www.i-cot.com/nagomi/sub7.htm

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    gonnu 2010/05/01
  • 調剤薬局の日常 アルガードの目薬シリーズの違い

    アルガードの目薬シリーズの違い 2009/02/16 21:26 中川財務大臣がG7という国際的な舞台で醜態をさらしたのが話題になっていますが、人は風邪薬の飲みすぎと言い張っているようです。     いくらなんでも大臣クラスならそれなりに主治医がついていると思うので、原因がそれだけとは考えにくいと思うのですが、市販の風邪薬や鼻炎薬に入っている第一世代の抗ヒスタミン薬や、不眠症や神経症で出されるような薬は、もともと眠気を起こしやすい成分なので、服用中にお酒を飲むと副作用の眠気が出やすくなります。特に疲れている時は眠気が起きやすいので、大臣ほどではないにしても忙しい人は気をつけてください。      さて、花粉症の患者さんが増えてきています。もともと色々なメーカーから様々なブランドが出ているのですが、ロート製薬のアルガードシリーズは飲み薬の鼻炎薬から目薬、マスクまであるアレルギー症状向けの

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    gonnu 2010/03/02
  • パーフェクトペリオ導入クリニックのご紹介:野口歯科医学研究所

    野口歯科医学研究所は「治す」歯科治療の実現に向けバイオフィルム形成菌の溶菌治療を研究・開発しています。

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    gonnu 2009/09/13
  • Doctors Blog | 医師が発信するブログサイト ポータル

    Doctors Blogは、医師だけが情報発信する無料ブログサイト。医療専門サイトm3.comの医師会員であれば、簡単に自分のブログが作れます。日々仕事をしていて思うこと。 学会や研修会などに参加して思うこと。 時々仕事を手伝って貰う我が愛のこと。などなど

  • 栄養障害

    胃の切除によって栄養素の消化・吸収が阻害されると、下痢や体重減少などを招きます。 排便の状態は、消化・吸収の状態を反映するものです。胃を切除すると、物がきちんと 攪拌(かくはん)されずに小腸に送られてしまい、消化・吸収の主役である小腸の働きが 不十分になります。結果として大腸の通過時間が短くなり、下痢を引き起こしてしまうのです。 特に全摘の場合は、飲み込んだ物が直接小腸に達するわけですから、消化吸収障害を 起こしやすいのは当然といえば当然です。手術後の1ヶ月は、特に下痢を起こしやすい時期と いえるでしょう。 下痢については、まず脂肪分の多い品や牛乳、乳製品を控え、整腸剤や消化剤などを服用します。 胃の切除手術を受けると、程度の差こそあれ体重の減少を招きます。もともと肥満傾向にあった人は、 体重がある程度減少することで生活習慣病の大きな危険因子を取り除いたことにもなりますが、 病的な状

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    gonnu 2009/07/01
  • 20年来のつらさがほぼ消えたことについて

    学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢してばかり。当然元気なんかあるわけなく、高校生のころもあんまり前向きな人間ではなかった。でも頑張ればなんとかなると思える若さもあり、インスタントコーヒーに砂糖をぶちまけて勉強をしたら大学には合格した。大学では典型的な怠惰な学生で、起きるのはデフォルトで午後、授業には半分も出ていないと思う。無気力で今にして思うと状態だった。 何とか卒業してIT系に就職したが、そこでの仕事の仕方も追いたてられてやっているような感じで、いつも綱渡りをしているような気分で全く余裕はなかった。それでも20代のうちはなんとか

    20年来のつらさがほぼ消えたことについて
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    gonnu 2009/04/02
  • F速VIP(・ω・)y-~  視 力 は 絶 対 に 回 復 す る

    2008年11月14以前の個別記事リンクが全てズレています ご迷惑をお掛けして申し訳ございません TOP絵頂きました、ありがとうございます 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/10(水) 14:56:52.78 ID:8ZNA+HsP0 張ってくれ 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2008/09/10(水) 14:57:19.70 ID:vrCLJ77UP ?2BP(5342) スタート  >1-1000>1-1000>1-1000>1-1000>1-1000>1-1000>1-100 >1-1000      >1-1000     >1-1000              >1-100 >1-1000>1-1000 >1-1000 >1-9  >1-1000  >1-1000>1-100  >1-100 >1-1000>1-100

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    gonnu 2008/07/25
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