こんばんは‼️ 今日も日付けまたがったけど、 昨日書く予定だった 【膝の怪我、安静の決断】 の経緯について説明します。 ちなみに、いつも、夜中、染みるように痛む、膝の痛みはありません。 今日はロキソニンも飲まずに仕事を終えた！ 少し感動してます。 怪我を負って、 この3ヶ月左膝を派手に痛めても、 スポーツはもちろんの事、 日常生活でさえ、通勤ですら行く道全部走る‼️ 階段は1、2段飛ばし、カラオケは踊る。 プールも2回行ったけど気がついたら、 水中ジョギングで攻める攻める。 と、スポーツしてなくても、 充分なオーバーアクティブだったわけですね。 で、膝が治らないとブログで嘆き、、、 3年前に、仕事で出会った友人(なんと赤の他人だった新婦さんです！) 3年前の打ち合わせから、仲良くなりました。 出会った頃は、33歳でした！ 超絶、久々に連絡が来て‼️ 以下、内容に、心から反省し、心から私の事

あの後、 結局、彼氏は仕事の疲れで、しんどいとかで、会えず、 マーシャルエキサイト！行きました✨ 一緒に行きたかったなーー。 今日も、限界を突破する、滝汗で、 超爽快にて‼️ で、で、本日、ジム友達が、1人増えました(・∀・) アラサー女子です‼️ 3人で、ジム帰りに、 1時間も立ち話をして、めちゃくちゃ盛り上がりました‼️ アラサー女子、パルクールに勧誘しといた(・∀・) 来週から、パルクール復帰予定‼️ まるで、飲み会ばりに、テンション高く、 喋り倒したーー✨めちゃくちゃ楽しかった💓 やっぱ、スポーツ女子と話合うわ。 基本皆、ストイックやしね。 マーシャルエキサイトの後は、 【何故かお腹が空かない】という事態になります。 もう、帰ったら、風呂！寝る！みたいな。 アラサー女子も同じ事言ってた！ 本日の滝汗と、3人で撮った写真 スポーツ直後は、Tシャツ一番下まで、汗だったらしいです。 1

午前中から、整骨院(ケガトク)行って、 郵便局から、メルカリで売れた商品発送して、2商品で、7000円の売り上げ‼️ 一つは、断捨離で捨てようかと思っていたものです。 3500円で売れた‼️ 数年、自宅保管してても、写真の撮り方と、 商品を綺麗に掃除してピカピカにするの、大事‼️ それ次第で売れる。 その後、スポーツジムで、バーベル使った、 プログラムで、腕・背中・足 筋肉、限界まで攻めて、 良い汗かいて来ました！ ランニングマシーンも復帰‼️ イラスト描いた(・∀・) バーベル持ちながらの、 スクワットが【一番キツイ】です。 見た目は、中学生〜高校生にとどめています。 その後、ハローワーク行って、 ケンタッキーで昼ごはん食べて 【ケンタッキーを一番安く食べる裏技】を、 こちらに、書きました。 https://parkour-you.hatenablog.jp/entry/2019/07/

こんばんは！ 仕事と、整骨院(ケガトク)終えて、 帰りに雨の中、お腹が空きすぎて、 耐えられず、 王将、がっつり【EPARKテイクアウト】してきました！ もうね、家帰って、そっこー食べたかったから、 米を炊く時間さえ、我慢出来なくて、 焼き飯も注文しました‼️ 安定の、100円 このボリュームにて。 一気に完食してしまった💦💦 ヤバイィ‼️ 990kcal を一気に‼️ なんやろ スポーツ、いっぱいしてる日は、 プロテインやら、スムージーやら、 食べ物食べなくても平気やのに、 全然動いてない、非アクティブな日は、 めちゃくちゃお腹が減る。。。 太る 💦 汗 全部、筋肉に変わってくれたら、 太っても良いけれど。 【太るのだけは、マジ勘弁】なので、 お守りのサプリメント飲みます 汗 でも、これだけ、食べても、 まだまだ食べれます‼️ ヤバイ。最悪プロテインで、 抑えとかないと💦 この後

雨やしねーー。 非アクティブ、深夜にすみません！ ゆっきーです‼️ 雷すごいですね、今⚡️ 膝の怪我が、また今日、染みるように痛くて、 パルクールどころか、 スポーツジムもお休みした。 整骨院でも、今日はお休みしてみては？と言われたし。 アフター6、引きこもりです。 メルカリ出品してみたり、 今日は、1ヶ月前に発行した、 セブンプラスカードの、ポイントが6000円分、 入ってきて、安定の黒字収支(・∀・) ポイントサイトで、サクっと稼げる、 一番の案件は、クレジットカード発行に限ります。 更に、ナナコポイントも沢山頂いて、 光熱費が無料ですわ。 ブライダル司会の動画、 5/25の分も、編集してアップしたので、 是非ご覧下さい🎤 https://parkour-you.hateblo.jp/entry/2019/07/23/002412 明日も、ロボットと化す、 ＯＬ－マン、頑張ります‼️

こんばんは‼️ 今日は、司会の仕事の打ち合わせ行って来ました！ 詳しくは、こちらをご覧ください。 https://parkour-you.hateblo.jp/entry/2019/07/21/204943 先週の、司会動画も載せてます！ 今日は、なんだかんだで、500円位使ったんですが、 2ヶ月前に申請してた、 【EPARK くすりの窓口】のキャンペーンで、今日、 500円のアマゾンギフト券貰ったんで、 チャラ‼️でございます‼️ 久々にメイクをしたので、 張り切って自撮りをしてみた！控えめに掲載してみる。 また、髪切りに行かねば〜〜 ＊伸ばしてますが さっき、 朝干した洗濯物取り込んだ時に、 どうやら、 ヤブ蚊 が、部屋に入り込んだみたいです。 【最悪】 虫がおるなーーとは、思っていたけど、 近くを通った時に、縞模様のやつやったんで、 ヤブ蚊でございます。 なんとか、寝るまでには、倒し

こんばんは‼️ 京アニ火災、34人の死者、ほんとに許せない。 今 私が生きてる時間は、生きたくても生きられなかった、 優秀なクリエイター達の時間。 大切に生きていかねば、と思います。 昨日は、 深夜1:30〜 の、とある科学のアクセラレータ、 見る前に、寝落ちしました💦💦 明日、見逃し配信で見る‼️ 彼氏の家に泊まると、眠剤無しで、即爆睡なんていう現象が、 結構あります(布団別) そんなけ、安心してるんでしょーか。 彼氏曰く 「布団に入って1分で、いびきかいたから、ビックリた！」らしい。 で、 今日は、15:30頃に、帰宅して、 なんかね、 ダラダラモードで、ベッドでゴロゴロと過ごしてました。そしたら、 身体が重たくなって、日々の疲れが出て、なんかしんどくて、 【このまま、ダラダラ過ごしたい。】とか、 危険な思想に陥りましたが、 【絶対にあかん‼️】と、思って、 無理やり、 部屋も片付

昨日は、京都アニメーション火災の件で、 けいおん！を1話から見たりして、 泣いて泣いて、明け方まで眠れず、 朝寝坊した(@_@) ほんまに、京アニファンとしては、ショックで、 トラウマな位悩みます。 さて、また、サマーウォーズ見ました。 もうね、7回位見てるけど、 毎回涙腺崩壊です。 今日は、よく泣いてます。 「僕のアカウントを、なつきに預けます。 どうか、家族を救ってください」の所。 宮崎駿、細田守監督についで、 京アニには、期待していた。 アニメは日本の宝です。 そんな、宝が全部燃えたみたいですね。 原作、原画、パソコンまでね。 余談ですが 昔、漫画家目指してた時ありました。 京アニ火災の犯人は、 【絶対に許すことが出来ません。】 あーーー、 バンドやりたい。 けいおんのセッションバンド。 今、彼氏の家に着てます。 彼氏はギタリストです。 けいおんの曲を、耳コピして、完璧に弾いてます。

だいぶ、 膝の怪我が良くなりました‼️ 仕事終わり、整骨院(治療兼ねたケガトク)で、 昨日、加減せずに、思いっきり、マーシャルエキサイトをやったのに、 【膝の怪我、全く悪くなってないどころか、 快方に向かってる】との診断を受けました🎉 つうか、 そこまで動ける時点で、かなり膝の調子が良いらしい。 毎日、整骨院に通い詰めた甲斐がありました。 明日も朝から行くけど💦 来週から、パルクールやってみて、 また経過を見ていく、超アクティブなリハビリ段階に入りました。 なんかね、まだ痛いんですが、 ケガ的な痛みじゃなくて、 【痛みが残ってる】という、違和感なんです。 ちょっと、 早く治ってしまったら、 ケガトク 30回× 3000円 ＝ 9万 貰えへんやん、 とか思いながらも、 それよりも、パルクールに復帰出来る見込みが立ったという方が、めでたいお話‼️ まぁ、現時点で 12枚領収証あるんで、、