こんにちは！管理人のCOCOです。 このページは食事制限、特に炭水化物を減らすダイエット についてバストの視点からお話してます。 炭水化物（食事制限）ダイエットとバストの低下炭水化物ダイエットは、 「早く痩せられる」と思ったことはありませんか？ 「ご飯やパンを我慢すればいいだけ」なので、 やるべきことがはっきりしている分、 誰でも簡単にできそうなイメージってありますよね。 実際に実践されたかもしれません。 確かに、2～3キロくらいは軽く落ちますしね。 ただ、落ちてほしくない部分のお肉が急激に痩せやすいのも事実。 そう、私たちが死守したい「バストの脂肪」です。 炭水化物を抜く食事制限ダイエットは特に、 バストのお肉から痩せる可能性も高いです。 炭水化物を制限しすぎると、私たちの脳は働かなくなります･･･。 実際にやってみた方は体感されたと思いますが、 あの、頭がボーッとしたり、もわ～っとした